Bad usi chì tù 'impedisce tena in forma, in u agriturismo

Unu vivu ALCOLU su alberghi vo ùn mali, ma lu cunsumu di Nîmes da a matina à a notte pò micca negatively u vostru forma. Cosa àutru pò micca u vostru waistline durante a to casa?

In u vostru hôtel ùn hannu infrastrutture degne

Puru Wi-Fi, è una grande TV, chi sò incluse in u prezzu di u to sughjornu, senza dubbitu, assai bona, si tratta di u bordu, è ghjente chì vi permetterà à tene u vostru corpu, in bona forma.

Hai sceltu i alberghi sbagghiatu

Certi tipi di guerre, cum'è, per esempiu, viaghju, strada, ùn ti dugnu quantu à causa di u so corpu, Mangiare dritta è teacher.

"All inclusive"

Priscinniri di s'ellu vi visita solu viaghju, acqua nantu à un croisière, o passate in un hotel cù un "tuttu cumpresu", vi serà rigalatu à l 'ozzione "manghjà tutti i pudete puru" e "vìviri tutti i pudete puru", chi vi dà un accessu illimitatu à pastu dannusu.

You Mangiare cibi à u campu d 'aviazione è n'aeriu

Si succedi a tutti: U passatu tutta a nuttata per culisante e cose in una valigia, e l 'idia di piglià u manciari, ùn visita. È s'è chì succedi, tandu avete tutta a ghjurnata è chì dà l 'aviazione è l' apparecchiu.

You viaghjà cù u pòpulu, è sbagghiatu

Girate incù u populu dritta versu voi ùn solu boni per a vostra menti, si vi dinù aiutà vi tene una vita sana, è di campagna.

Tù ùn beie abbastanza acqua

You piglià u vostru buttiglia d'acqua in ogni locu, ma ùn piglià lu incù voi nant'à un viaghju? Bere abbastanza acqua - hè unu di i principali punti di tonu nourrisson, ma tanti pirsuni ùn pagà attente à ellu, in particulare quandu si và in u nostra lingua.

Vi sò troppu sunbathing

Suceur pò purtari a melanoma Prepaid funestu, ma iddi hannu puru un impattu negativu nant'à u vostru waistline. Sè vo mettiri un suceur u primu ghjornu di u so libbirtati, ùn vi ponu spustà nurmalamenti à u prossimu uni pochi di ghjorni.

You "scurdà" à lasciatu un Surghjenti

Vi trovu u locu di e sette ozzione panni di una sola notte, chì tù prevista à piglià postu in una sucità Decisive, ma ùn pudia truvà un locu per T-shirt, mutanni e scarpe? Sè vo ùn andà à nostra lingua cù i mezi di attivà voi à fà sportu, più prubabile, vi sarà micca impegnà in hiver.

You piglià un travagliu

Hè ùn sicretu chì u travagliu hè unu di i principali nascenu di 'intiressi di pisu. Perchè pigli cun voi à nostra lingua?

You base vendita dieta

Priscinniri di siddu stamu parrannu circa lu pacchettu "tuttu cumpresu" e li vari novi piatti internaziunale, vacanze à spessu BERTOLINI attornu a manciari. Certu, tu Mulateri Di L'vulete pruvà di tuttu, è nunda ùn duverà esse cunsideratu, però, chì ùn pò dì chì ci vole à fà cusì.

You beie solu DIY di zuccaru

Frozen "Margarita", "Pina Colada" fragola, "site" è di più chè 50 grammi di zuccaru ... Hè male di a to salute è di a vostra waistline.

You beie cù tutti i sciaccanu

Cocktails a culazioni, dopu cena, à pusà da u piscina, cena, DANSE - Iè, u li vacanzi, vi pò infini i sciali, bonu, scinziati dì chì alcolu hè bonu per a salute. Tuttavia, issu ùn dì chì vi tocca à aduprà da la matina a la sira.

Tù ùn truvà tempu di sport

Cosa hè a causa principale per quessa populu ùn participà micca à sport durante u vostru nostra lingua? Ùn ci hè micca tempu! Hè assai difficiule di truvà tempu di sportu, quandu tù piglià u tempu per andà quindi è vede di tuttu, ma voi ùn bellu femu.

Tù ùn dormi a notte nanzu

U viaghju si hà una carica novu nant'à u corpu, è mancanza di sonnu exacerbates l 'effettu. Per quessa, vi duvite bellu verificate arrivare l 'nurmali 7-8 ore di sonnu ogni ghjornu in u listessu tempu.

You dormiri cchiù di la matina

Iè, un li vacanzi si dugnu la pussibilità di acchiappari nantu à u sonnu di tutti i ghjorni, u travagliu, ma s'è tù dormi à a sesta tutti i ghjorni, si pò micca negatively u vostru waistline.

You tanti sauti marcatura

Di sicuru, un marcatura cuntinentali u hôtel micca ùn circà troppu attrattiva, è ùn sò sempre assai sano, ma ùn pò dì chì ùn si deve parlerà una manciata.

Tù ùn maui

Da nutà chì u vostru hôtel ùn hè micca u vostru stipu, da chì vi pò ottene una vita sana. Datu l 'Oru affaccendata, vi ponu facirmenti scurdari a pigghiari longu quarchi cosa a vita nantu sana, è stu pò purtari a lu fattu ca voi accattari quarchi dannusu.

Tù ùn sparte

Vacation - issu tempu to pamper te. You travagliatu nanzu pirdennu mumentu è digna un restu. Ma ùn vi scurdate di u so salute, è unu di l 'idiomi più faciule à piglià cura di u vostru waistline - hè menu, dividendu a so parte cù l'amichi è a famiglia.

Tù ùn bastone à routines nurmali

Ancu s'ellu un nostra lingua hè un tempu di riposu è felici, ma ùn dì avete a scurdari cumplitamenti circa a vostra ghjurnata.

You mai còciri u vostru propriu pastu

House - hè micca solu u locu séjour è sano, à manghjà. Quandu vi priparà présenter, vi cuntrullà ciò chì hè in u to piattu.

Voi di sceglie u ristoranti a incerta

Parechje persone passanu assai tempu preparanu u mio viaghju, ma ci sò quelli chì ponu sceglie u locu per cena, vasciu a scelta. Sè vo ùn piglià, allura si tratta prubabile chì u vostru cena sarà ncridibilmenti dannusu.

You manghjà troppu longu

Nunda pussutu esse megliu chè à pusà à un tavulinu in u caffè cù una bella vista, e tene l 'ombra di cumu i cannileddi verbi sò brusgiatu à l' nterra, prufitta di a cunversazione cù u vostru cumpagnu, amichi o parenti. Perciò, u più voi à pusà à u tavulinu, u più grande la prubbabbilità chi voi Mulateri Di L'tena, mangiare, ancu quandu piena.

Tù ùn aduprà la cucina

Assai genti louer un appartement, o in casa, mentri su vacation. Ma ch'elli ùn aduprà la cucina, prifirennu sempre, mangiare, in ristoranti chi pò aviri locu negatively u vostru waistline.

Tu sceglie "pirsunali" invece di "quarchi cosa"

"A strada, hè troppu calda," "I sugnu stancu", "I meritava un rêve" - uni pochi di i tanti lame chi genti cullà incù à fà nunda, è ghjustu cuntinuà à manghjà di tuttu, è i sciali.

You Mangiare cena troppu tardu!

Cunsidirari quanti attrazioni vi tuccherà à vede quantu putii a visita, quantu tempu per passà nant'à u mare, u solu tempu quandu vi pò hannu cena - lu fini di a sera, è stu hà un effettu negativu nant'à u vostru waistline.

Tù ùn fà u vostru prughjettu di campagna, basatu supra l 'attività

Assai genti comu a passanu e so case à u mare o à a Poolside di un albergo lusso, ma una casa anche u mercu fermu. Sè voi u rispettu di a vostra salute, vi duvite sceglie una direzzione di più attiva.

Tù ùn piglià si, ciò chì vi ferà

Ma ancu s'è vo decide andà appena à u mare, si ùn dì chì ùn si pò ottene una dosi nurmale di l 'attività fisichi, ancu s'è u vostru nostra lingua ùn hè micca una vendu in i muntagni. You sempre pò piglià un ultima longu u mare di arrivare a cità per vede lu straneru search and so on.

You piglià cun voi i prudutti senza

Sicondu à studii, 60 pi centu di i visitori à alberghi piglià cun elli à i prudutti senza sala di camere in la sala. Ancu s'è vo esaminà a fari quarchi cosa, comu sta, verificate chì vo pigliari cu frutta, o altri prudutti interessante.

You vèstinu scarpi arriatu

Sè vo scattu amparà da u bravezza circa lochi di ntiressi, chì hè uni pochi di chilometri luntanu da voi, vi ponu arrivare a lu prestu è vèstinu aggiustau scarpi piacè. Sè vo vèstinu bella, ma arriatu shoes, vi sò atta à sia dà u visità stu spittaculu, pirdennu l 'uccasioni di vede cosa nova e fari sport, o vai ddà, ma granu natret, chì dinù ùn permetterà à impegnà in attività fisichi nantu à u dopu uni pochi di ghjorni.

Tù ùn passanu in u pastu

Vacation pò costa assai, ma quandu vo vulete tagliata spesi, ùn femu cun pastu. ristoranti low cost è cibi cursa vi permetterà à salvà solda, ma u piatti ci sò assai dannusu.