Salute, Fit
Cibi Compatible à manghjà è indipindenti, ospiti particulari sano
earn prublema pesu hè pràticu di tanti genti, e arcuni di li sò in ricerca custanti di un mètudu, o strumentu chi li hà da aiutà. Per disgrazia, a maiò parti di li bisognu ogni ristrizzione rigidu in sciaccanu uni o di debilitating ddoi at. Tuttavia, ci hè una manera di guariri di pisu soprappiù. Basta à cunnosce a cumpatibulità di pastu cù una alimenti siparati.
cibi Compatible a manghjatoghja siparati mezi criazzioni un finizioni, chì duvia esse seguita tutta la vita. Devu dì chi stu mètudu hà un effettu benefica nant'à u corpu, micca solu da a perdita di pisu, ma dinù in termini di salute. Stu significa chi vi perde micca solu a pisu, ma dinù migliurà i cundizioni di peddi, capiddi e scupi internu.
putenza, incù sfarente, i prudutti compatible è qualchi DIY - hè a basa è guarantisci di salute è eccessiunale. Per esempiu, u latti avemu usatu à piglià nutritura, dì, si rifirisci a un particulare gruppu, chì ùn hè micca preziosi à mischjà cù altri cumpunenti di manciari. À qualchi hè tuttu pò pare difficiule è mpussìbbili, ma hè primurosu assai fàciule chè pari. Hè abbastanza à spazzà i usu signu di prutiìni e manciannu, e manciari d'origine pianta, si pò aghjuntu à dui tipi di muri pastu.
pastu siparati. i prudutti Table Vincenti
| prutiìni | pastu Verdura (gruppu neutrali) | manciannu |
| pesciu | fresco | u pane |
| manghjà | ligumi freschi (francu, patate) | Dolci, dulciumi |
| ova | suchju frescu | i prudutti di farina |
| fasgioli | verde | patate |
| noci | olii verdura | meli |
| sumente girasole | lettuce | Cunfitturi, marmalades, cunfitturi |
| prugna | frutti siccati | ciriali |
| funghi | Miele | zuccaru |
I verbi mostra chì l 'i prudutti di u primu è noms de Colonna ùn sò compatible, è hè permessa u gruppu media è quelli chì e àutri.
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