Sports e Fitness, Arti marziali
Colpu à u injury: a storia è tecnica canusciuta, effetti e funziunalità
U scopu primariu in u mêlée quandu u bisognu di u rapida elimination di u attacker sò l 'occhi e prutizzioni. Hè circa l 'affettu in u spaziu testiculate sarà discutitu in sta materia.
Forti, grandi impulsu mpruvisa in la zona di Carles suppresses necessità Fra di u nemicu, è in certi casi pò purtari a la morti. As, mostra e pratiche, ancu una pìccula iò in u attacker injury hè capaci di privà di a cuscenza à causa di lu chi lu sviluppu di lu duluri siveru. Picchì? Avemu da pruvà a cumprènniri ciò chì hè colpu cusì periculosi à u injury.
storia
Duvuta a l 'lingulates prutittivu appiicata quali sunnu usati pi pruteggiri la guerilla perineum, tanti di li nun sacciu comu si riflette bè u colpu di l' injury. Stu futuru statu prima seriamenti cunzidiratu un attore è arti marziali signore Bruce Lee, chì, in fatti, sviluppatu una tecnica di custruzzione è prutezzione di u spaziu bursae. Soprattuttu u dirittu di aduprà ti lagnà più.
Perchè colpu à u injury cusì vere?
In privatu hernia trova una grande varietà disinenzi trou hypersensitive. Stu permette di l 'omi a gudiri sensazioni unica in termini intimi, ma in u listessu tempu face a prutezione i lochi più dulurusi nant'à u corpu, quandu culpisce.
effetti
Dopu à affettu, i seguenti sìntimi pò esse osservatu à l 'injury:
- canadese flexion abitudine di u corpu com'è un risultatu di u rapida diffusioni di u dulore u disinenzi trou in u spaziu lumborum;
- Preload membri vascia a causa di l 'riduzzione in massa musculari;
- tissutu aaa overvoltage;
- i più numarosi diffusioni di dulore di a prutezione di u pettu;
- ruttura di u dock, meurtrissure testicule, cumuna lagnanza di dulore (durante siveri traumatisimi di u Scrotum).
A scelta di pusizioni quandu culpisce
À piglià un candileru, arquantu ghjusti, postu a larghezza spalla pedi di luntanu, quasi subbitu à u ghjinochju, u travagliu gamma piglià un passu daretu. E mani à u listessu tempu vi ci vole chjappà a liveddu di pettu cù palme aperta pugni sia clamped.
tecnica applicazzioni
À fà un corpu di successu in u injury, hè impurtante di calculari lu luntanu. Sè vo addritta troppu luntanu o vicinu da u aggressor, ja pò esse troppu debuli, o vai Super, chì ùn vi causari la coscia avversa un Firenze.
Batta a siguenti:
- pisu corpu hè si trasfirìu a la amma supportu.
- Ghjinochju membri, chi cacciatu avanti. Si nni acchiana circa a liveddu di vita. In stu casu, u anca hè in una pusizioni paralleli à u pianu.
- Calciu à i injury di u ragazza si rifiriscinu a parti supiriori di lu corpu, daretu una pìccula deviation. Stu permette à voi à tena a vostra prisenza quandu pisò e gamma canciatu.
- Subitu nantu à a scunfitta di a gamma injury Piazza addirizzati antu. E lu Calvin fattu u cima di u pede. Sè li gammi 'arme scarpi strittu cu sogliuli dura pò batta u cusì-chiamatu "pyrom" - incù un cache.
In casi induve l 'attaccu hè troppu natura, issu e lassa senza tempu à priparà, vi pò fà una parcussione prestu incù u so colpu in u injury. Hè fatta da un candileru listessu, ma senza straightening la gamma.
How to travagliu fora colpu?
scelta di tactics
In qualchi situazzioni, una sola di pugnu à u injury pò esse tutalmente calculus à nutralizessi u nimicu, perchè l 'li gammi butting sulu basta à pagà Murat da a manu. Dunque si volte megliu à pri disorient u attacker, facennu u cumenciu a prutezzione di u so capu, ma solu dopu à a scunfitta di a pruduzzioni in u spaziu injury.
Sè i genitäli punching prevista primu corpu, ghjè preziosi à riavvià taliari nou avversu. O sinnò, vi pò circà in l 'ochji di u attacker, fà e mani di cuttuni, sopra u so capu. At un tempu quandu attinzioni l'aggressor sarà divià da i gammi, e deve rispittà cù l 'attaccu Monachile.
In fatti, s'è i vittima di l 'attaccu si fà tuttu ciò pussibili à impedì un cunflittu, ma ùn dà un risultatu, self-difesa da un colpu à u injury hè unu di i dicisioni più curretta. In tali situazzioni, in ogni casu, ùn ci vole à ghjucà da regule calchissia l'altru, tiniri in cumbattimentu aptitude-manu, ogni misura di forza fìsica da una lotta. Quandu ci hè un veru periculu, ci vole à esse applicata à u injury è Never in un locu sicuru l 'affettu esattu. N particulari a scelta di tali tactics diventi fimmineddi fisicamenti debuli.
in cunclusioni
Similar articles
Trending Now