Salute, Malatii è Conditions
Constipation yer: nascenu, malu
Quite un gran numaru di pirsuni soffrenu di una violazione di u banchette, ma cù stu prublema dilicatu ùn vacilonu à cunsultà u duttore. Se una visita a questu hè postponatu è senza piglià nisuna meica, a situazione hè aggratu, a patologìa hè chronicu. Custantia constante precisa l'intervinzione di un gastroenterologu per sapè a causa di una diventazione è di prescrive a terapia appruvata.
Scupremu per quellu chì pruteghja u stimpia, cumu per ricunnosce u prublema imminenti è trattà cun ella.
Cumu sviluppeghja a patologia
Se in u corpu i tutte e prublemi sò rializati in modu normale, ci hè un prucessu naturale di spunezza spontanea per vapà l'intestinu. A multiplicità hè determinata da i prezzi individuali di l'organiziu, è a persona ùn averebbe maladi è ansietà.
Se a cunsistenza di u fasciusu è l'intervalu trà i cambiamenti in u ventu cambianu, pudemu dì chì questu hè un viaghju di a norma. Custruzione constante face a sviluppà cù l'aparicio di sindromu di l'intestione irritable. A persona si cambia in modu pruvà un banchata sucu cù a so forma desidrata. In più, i fenomeni stagnate cumincià à sviluppà, in u quale u fugliale perde u so fluidu è sò cumpressi, chì face difficultà di svià in l'annu.
A distanza nervosa è cuncipitalità constantemente per adulti ùn hè micca un fenomenu raru - quasi una cinquena di a populazione di u munnu hà vive cun una forma crunale di patologìa. U prublema pò esse affattu qualchì gruppu di età è persone di qualsiasi genere.
Pudete dì chì quasi tutti sapi chì stiettu hè. Sì stante cundizione raramente raramente, ùn avete micca deveru micca, ma u stimpieghja permanente deve cunsigli medico.
Sintomatica di stinziazione
Sta pratica hè aguda è chronice, ma i sintomi di ogni forma ùn hè micca difficultu di ricanuscimentu. Custantia constante in un adultu hà e seguenti manifestazioni:
- Ùn ci hè micca un fasciu di parechji ghjorni.
- Ci hè una pisottura in l'ileum.
- U pene pare in l'abdomen.
- Quandu difecava l'intestione ùn hè micca sdibattutu cumpletu.
- Ci hè u disordine di u sonnu.
- Aumenta u sudatu.
- Ci hè u dulore in u meliculu.
- U pentu in a rigioni pulitariu hè nutatu.
- Nausea è vomitu.
- Belching.
- Nuvole annunziu.
- I femetti sò assai difficili.
- Ci hè un inchatu.
Se qualchese di sti sintomi sò osservati, hè cusì una occasione per visità un gastroenterologu chì vi diciarà cumu di ridiri di stinimentu permanente. Solu cumpiimentu cù tutte e ricumpunerazione aiutanu à trattà à u prublema.
I sintimi di stinpi in un zitellu
Custantia constantu in u zitellu pò ancu esse, ma quandu faci un diagnosi, deve esse pigliatu chì a freccia di a caduta cambia cù età, per esempiu, se u zitellu sferisce l'intestini parechje volte à u ghjornu, dopu à dui o trè anni - una o duie volte.
U ristrettu in i zitelli hè carattarizatu da signali cumuni è lucali. In u locu hè pussibule di purtalla:
- Aumasi in u periodu trà atti di difezzione.
- U zitellu si chjama di dolore in l'abdomen, ci hè osservatu una putenza.
- Senza catedra.
- Ci hè u dulore durante u sforzu.
- E massa massacre sò densi.
- Ci hè una altezza di sangue.
- Pesurazza in l'intestini.
- I babbucchi anu còlicu.
Se u zitellu hè stinimentu permanente, allura i signali cumuni sò uniti à i signali lucali:
- Debbulizza.
- U zitellu sgangu rapidamente.
- Nausea è vomitu (pussibule).
- Dimissione o sparisce l'appetite.
- Irritabilità.
- Dolcezza.
- Un test di sangue vi mostra una anemia.
- A pelle torna pallida.
Sì u zitellu torna stinpipinnitu chronicu, è poi hè stupidu di u sviluppu di cumpulizioni. A microflora di u intestinu hè rotta, a colitis sviluppeghja, è constante attempte durante una visita à i bagnu pò esse rifletturà in u prolapseu di u rectu.
Cause di constipazione permanente
Tutti i causati di a malatia scumette pò esse divisa in dui gruppi:
- Non-patologicu;
- Patològichi.
No patologicu includenu cambiamenti in u corpu chì sorgeanu naturali. Tali constipazione permanente in coppiu adultu sò, per regula, i seguenti:
- Violation of the hormonal background, chì avè à u travagliu di u vinu digestivu. Per esempiu, durante a pubertà, parechji adulescenti affruntate questu problema, o femine in custruzzione.
- Erculi in nutrimentu, a qualità di i prudutti, a so pobuna varietà nantu à a tavula è a saturazione baixa cù sustanzi utili - tuttu questu pudete causu stinziazione.
- Perturbazione di dorme è di vigori.
- Stressu freti.
- Prublemi psicologichi. Per esempiu, quandu una persona di restreghja l'urge per defecate à u travagliu o in una istituzione per causa di disgusto o vergogazioni, un corpus di facci difficili, chì hè a causa di u sviluppu di stinimentu.
- Un stilzamentu sedentariu dissoga u funziunamentu di u viaghju gastrointestinali.
Di solitu certi cause micca patologichi sò pruvucatori per u sviluppu di stinimentu permanente. Ma pò esse nutatu è patologicu - hè una malatìa, una violazione in u sistema digestivu o l'altri urgani. Per esempiu:
- A prisenza di a colecistite crònica o pancreatitis hè stuposa cù u sviluppu di stinimentu permanente;
- Problemi in u sistema endocrinu.
Oghje ghjente di età anziana persone di stinimentu da a so età è à causa di a presenza di assai patologiasi crònii.
Cursuri di risorsu per u sviluppu di stinimentu crunulariu
U meccanicu di a congestioni di u fogliu hè carattarizatu da i stati seguenti:
- Diffusion of the liquid part through the walls of the intestine, which leads to solidification of stool.
- Reduczione di a cuntracilità di i pareti intestinali.
- Sviluppu di un tumore in a lumen di u festu.
U mutivu di attivà un malfunzione in u trattu digestivu, chì porta à l'apparenza di stinzia, pò esse l'urge:
- U ncumprimenu cù u regnu d'acqua, u cunsumu di una piccula quantità di liquidu.
- Spettazione freti in cunsiglii stretchi cù un cuntenuttu di fibra.
- A debule musculare.
- Custontazione spontanea di urge to defecate.
- L'usu di longu adupratu di laxattivi è a so annunzzione sussegwenti porta à u tormentu constantu di stinimentu.
- Constipazione pò ancu esse un effetti secundariu di a chimioterapia o a pigliazione di certe medicini.
A congestioni longu in u intestinu porta à disruptione di u corpu entene, perchè ùn ignite u prublema cù u fesso.
A causa di stinimentu in i zitelli
U crescente normale è u sviluppu di u zitellu solu dipende una dieta equilibrada è equilibrata. Per quessa, cambiatu cambiamenti in a dieta, cambiamentu di dieta, per esempiu, in i zitelli, l'intruduzioni di l'alimenti cumplementari, pò purtà à u sviluppu di cuncipitalità. E disturbu funziunale di i banchini sò spessu pruvucati:
- A prevalenza di prudutti di grassu è di prutezione in a dieta;
- Violation of microflora intestinali;
- A mancanza di i enzimi chì anu influenatu u prucessu di digià a alimentazione;
- Allergiè alimentariu;
- Usendu una piccula quantitatu di liquid.
Custantia constante in i zitelli pò esse a cunsultenza di qualche malatii:
- Rickets;
- Myasthenia gravis;
- Gastritis;
- Misturi ulcerattivi tal-passaġġ diġestiv ;
- Duodenitis;
- Prucessi tumurali in u intestinu;
- Polipi;
- Helminthiosis.
L'attività fisica baixa di u zitellu reduce a motilità di i so intesti, chì porta à u sviluppu di stinimentu. I paisani anu daveru ancu capitu chì u stimazione si pò esse realizatu in i terreni psicologichi, per esempiu, durante u scuzzulatu o potting.
E cunsicenzi di stinimentu prolongatu
Sì avete u restu di pruspettazione, chì duvete fà? Questa hè una pregunta raghjone, perchè una perversione prolongata di u muvimentu di l'intestatura nurmale hè afflussiva di u sviluppu di cumercii serii:
- Hemorrhoids sò sviluppà e fissure anal.
- I musculi sfincteri sò debiliti, chì porta à incontinenza di u banchittu.
- E attenti constantemente di visità u bagnu pò purtà à u prolapseu di u rectu.
- L'irritazione di u rectu cù i riti di l'alimentariu porta à u sviluppu di i tumuri chì pò esse diventatu in i canceru.
- Una durata longa di stuma prende à embrizione di u corpu.
Una retenzioni di stufa prolongada hè chjachjaru, ma s'ellu ci hè digià stimpulite permanente in un adultu, chì fate per disperse da u prublema permanentemente, solu un medico pò cunsigliemu.
Trattamentu di stinzia
Terapia di stinimentu hè fatta da un gastroenterologist chì prescriva trattamentu solu dopu à scuperta a causa è di stallà a diagnostica esatta. In cunsiderà i motivi, un trattamentu complexu hè numinatu, chì necessariu cumpone cumpiimentu cù ricunniscenza nutricia.
Frà l'alivi di a terapia sò i seguenti:
- Drug treatment.
- A furmazione fisica.
- Utilizazione di rimedii folklori.
- Modu di putenza particulare.
Per esse di limpià l'intestini a crescita di u fugliale accumulatu, u duttore prescriva à i laxatives pazienti, di i quali a più efficace hè statu indicatu u seguente:
- "Puraks", chì in a so cumuzioni cuntene ingredienti aromatichi, è per quessa chì limpieghja l'intestinali.
- Adyulax. Hè chjamatu glicerol, chì pruneanu li massaggi stinci.
- Alaks. Hè custituitu da alcaloci di eterna è aiuta à liberà veloce da l'intestini.
- Fiberlex. Produzutu nantu à a basa di materiale vegetali.
- Guttalax. Rifreti à drogi sintetici, chì anche efficace effettuamenti l'intestini.
Dopu chì u intestinu hè liberatu da u cuntenutu, hè necessariu di cura di a risturazione di a so microflora. Sutta l'influenza di sustanzi tosca chì anu in l'intestinali per un bellu pezzu, a murale mucosa perde a so elasticità, è a funzione di u mutore hè rotta, chì deve esse risturata. U specialistu in questu casu prescriva i seguenti droga:
- A droga "Forma Bifidatu-Lactu", chì cuntene a bacteria di vita, è da cunsiderà à pocu tempu per esaltà a cundizione significativu di a cundizione di a mucosa.
- "Rotabiòticu", micca solu restituzione di a microflora, ma dinò di valurizazione di e prutezzione protettiva di u cunchju.
- "Mukofalk", creatu nantu à una basa di a pianta è hè unu di i megliu per restaurà l'intestinali di u paci. Hè un livante laxativu ligeru, ma si miglieghja i peristalsi è affruntate bè a microflora intestinali.
Avemu usatu rimedii tradiziunali per luttà di cunstinuzione
Cume trattà a stebitu permanente cù l'agenti medicani, avemu cunsideratu. I prudutti di i mediaggichi aiutanu à rapidamente copie cù stinimentu, è a ghjente fessale più prestu è gradualmente. Tra li ricetti pupulari è efficace sò i seguenti:
- Pranzo frutta sicca. Per sta sera, fate acqua di fogghiu in a quantità di 150 pezzi pasti, seccoli, d'apricot, prunes è fichi. In a mattina, fate l'acqua è tagliate u fruttu seccu, aghjunghjendu u foglie di l'arba (culletula) è 150 g di u meli. Tutti misziunate è buntà in a fria. Pigliate una cucaraina di notte.
- Cù stinzione crunulò è piace à u buckthorn. Hè necessariu pour 2 tablespoons of dried fruit 0.5 litres d'acqua, portanu à fure è fate a coccia durante 30 minuti nantu à u calore. Insistanu durante parechji minuti è pigliate a notte per 100 ml o duie volte à ghjornu per 70 ml prima di pranzi.
- U trattamentu di stinimentu permanente cù l'oliu di castor hè cunnisciutu di parechji. Pigliate a droga puderà andà à vaghjime 2-3 cullen di teasci.
- Oliu di pezzu ancu aiuta à eliminà u stinziazione. Per fà questu, deve esse pigliatu nantu à una cullizzioni di cota 3 volte à u ghjornu per mezu di una ora prima di pranziari è ùn sò micca bè da acqua.
- Aiutà à ridette di u stinimentu di e zicchini di cipolle, se l'avete adupratu 1 g trè volte à u ghjornu, una ora prima di pranzi.
- Kefir, si diluita cù 10 ml d'oliu vegetale, aiuta ancu aiutà à ridette di stinimentu. Eat better before going to bed in small sips.
- U salmu chicchivu aiuta di perdiri i fenomeni stagnate in l'intestini. Pigliate deve esse 100 ml in una forma cálida prima di manghjà.
A canciazione di a vostra dieta
Hè impussìbule di scurdà di stinimentu crunulariu, sè ùn avete micca rivisatu u vostru menù. Parechje ùn sianu capitu perchè stiettu permanenti tormania, è a risposta hè spessu secca in una dieta incorrecta. Eccu alcuni ricumpendenzi chì vi aiutanu à ridiriri u prublema è agisce a sedia:
- Eat more often, but in small porcions.
- Per un ghjornu avete bisognu da 2 litri d'acqua neve. U tè è altri liquidi ùn sò micca cunsiderate in questu volumen.
- Ùn manghja micca davanti à lettu, l'ultimu manghjatu - circa 19 ore.
- Scacciate da a dieta baking, limonata è altri prudutti carbonate, fagioli, documenti, margarina, mayonnaise.
- Serà necessariu di reducione significativamente, ma hè megliu esse scuperte alimenti gras, aguti è salati.
- Aghjunghjite à a dieta corsi ricche in fibbra: salvatu, pane di triple u granu, cereali, sprootti vegetali, frutti è vegetali freschi.
- Nuts è e sali sò ancu ricchi di fibbra, ma ancu sustanzi utili.
- Per incridà in a dieta un pruduttu di latti à latte, un ghjornu hè preferibile per bevande a meza half litre. A notte pigliate un vetru di iogurt.
- Per esempiu preparate patevi di l'acqua o muesli.
- À l'insalate di i vegetarii freschi per aghjunghjene l'oli vegetali naturali: sesame, pumpkin, linseed.
- Invece di i dolci soli à l'usu di u melu - hè assai più utili.
Ancu parechji recunserabili di a dieta, pudete digià a fine di l'asciuttu di a catedra è impedisce u stridimentu in u futuru.
Prevention of constipation
Se u stimpiunamentu permanente si spese, chì farfantarìssimu hè compitu, ma a question si sviluppa, ma pudete esse statu stata impedida? Di sicuru, siddu solu s'ammisceranu à certe reguli:
- Dopu a vigilia in a matina, beie un litru di acqua calda. Hè bisogna à fà un stomacu vacante, per quessa, prima di colazione. Se l'acqua pura ùn hè micca ghjustificà, pudete aghjunghje u zitellu di limonu o un meli. Certu, quandu u litru di l'acqua hè difficiuli di bevi, deve avè accustomatu à questu pocu à pocu, principiendu a matina cù un vettu, acchianannu a crescita.
- Unipochi invece d'acqua masticanu e razzii di licorice in a mane dopu à a sera, ma questu ùn sustituisci micca a mancanza di fluidu in u corpu.
- Per impidiscia u sviluppu di stinimentu, puderete prima di tastà un vetru di latte cù 3 cullen di teppi di pianti di pianta. In modu, i semen di sta pianta pò esse usata cum'è purè, chì hè preparatu cum'è seguitu: posto i graneddi in un vetru è fremenu l'acqua, fretu u liquidu in mattina, è utiliscia a cullizzioni di u patronu 4 volte à u ghjornu.
- Durante u gravidenza, i mammi futuri suffrenu cunstinuementu cunstinu, per aiutà in questa situazione, pudete aduprà u zucchinellu cù l'aghjuntu d'oliu d'oliu.
- I babotti chì anu allatu pudete sughjurete da u resturazione si a mamma ùn seguita micca i guasgi dietetichi. Adding uva à a vostra dieta, pudete evitendu questu. Se u racini freschi sò problematique per cumprà, pudete aduprà pasciuti macerati in l'acqua per questu.
A prevenzione aiutà à prevene u sviluppu di stinimentu permanente.
Cumu faci un fasciu regularmente?
Fate a vostra visciri travaglià cum'è un orologio, appena abbasta, basta à seguità a uni pochi chì seguita:
- u muvimentu lesion deve piglià postu in un locu piacè per un omu à piglia piacè.
- Andà à u toilette megliu 20 minuti più tardi, dopu marcatura perchè l 'oduri è a vista di manciari aguali u sistemu cannarozza.
- Prima di l 'mangiata, beie un biccheri d'acqua calda.
- Breakfast, merenda è cena deve piglià postu in una atmosfera calmu, senza undue prestu, masticari.
- Faire svaghi micca trascuratizza.
- Accessu à i toilette ùn deve esse nti nu, si piglia u tempu di sviutà u lesion è ùn sorte banchittu.
- Appena ci hè u running à aduprà u toilette, vi tocca à andà à una volta, vasinnò tutti li spaddi 'acqua assurbutu in la dignité, facennu lu strittu banchittu.
- Sè un pocu di tempu à dà à l 'attività fisichi, si chjusi voi ùn vi pò ostaculatu.
Constipation - si tratta di sicuru curtisia, ma a trattari cu hè pussibili è nicissariu. Ùn jri a tirai a droga. À spessu, dopu cure-longu tèrmini la dignité diventa sluggish AGG e lagnusi chi u prublema worsens solu. Hè megliu à revise a vostra vita, dieta, primura muvimenti, è tutti l 'azzione in u corpu, sò nurmale.
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