Cundizioni Extreme - ciò chì avemu bisognu di s'è no vulemu esse sano

Sè vo avete i sèculi mittia lu spettacolo "Man vs. Wild", tu forsi appena trimava cù cuntrastu taliallu esercitu fauna. Di u viaghjatore British, armata Bear Grylls hè tene nenti, arctic veining u fiume, mangiare, vermi di giganti, è u sonnu à l 'aria aperta, senza prutezzione.

Ci sò abbituatu di cunfortu

Oghje hè difficiule di pensà cumu sloilas a nostra vita se ùn avemu micca hannu vulìanu purtari è energia elettrica. Quandu populu vulete una estremi, si vai camping, fetichista in rapida, fiume, è fà muntagna rampicante. Ma tandu, budget vultà à a so casa, callu. populu Modern ùn avissi da scambià rializazioni scentificu è tecniche in varri in Batu. Quandu hè u calori di lugliu, avemu persu u Visani quandu l 'occhiu di lu friddu, avemu heaters.

accostu Counterintuitive à una vita sana

Mentri noi felice chì a nostra parte ùn hà cacciatu una lotta di supravvivenza in u mezu di u tundra o di l 'savannah in, un ghjurnalistu American e Sovranità Skott Karni esprimianu una vista sfarente. In i so ultimi libru, scinziatu rèndenu i fatti chì avemu cridutu à lascià la casa, cosy è vultà à i so radichi. L'autore lamenta u fattu chì l'umanità hà persu a so forza evulutivu. Iè, avemu un saccu di tempu hè cunsacratu à maturà fisicu è una dieta sano, ma l 'affettu ambiente negates i nostri sforzi. Sicondu a scentifichi, a pussede salute umanu pò temperatura megliu estremu (sia assai altu è bassu bassu).

Qualcosa chì ùn vo ùn tumbà face voi più forte

Pari cuntrariu à u penseru di a logica Sovranità American è u sensu cumunu. In fatti, u sintimentu, ca nun si pò parmetta à i cundizioni di Squarzafici estremi, hè natu in noi in cunnessione cù una vita sedentary. È s'è no ùn era à pusà per ore in fronte, feghja, ci avissi un versu differente è a tupizzola stremu, è a friddu. Chì hè perchè avemu mancu taliallu à u prucessu, chì si sbucina Bear Grylls.

Sedentary lunae - hè poche imbutulata cu lu zuccaru

Piglià un ochju à stu bellu rapportu: a rivolta di i malatii, seria cume hot, historique et cancru, mannu a la fini di XXu seculu, quandu un omu chì si mette in una ambienza piacè. Ci vai a facciu più à pedi è ùn travagliu fisica. Però, l 'deterioration di u statutu di a salute di genti tistimunianza mustra a lu fattu ca cunfortu ùn hè micca in i nostri favuri. Ci si messe à cunsuma troppu tanti cibi trasfurmatu è sò fatti cresce stakeholder à parechji détails vitali.

Purtannu a natura in a nostra vita

Chì hè per quessa Skott Karni leva di u ritornu di tematiche ambiente in a nostra vita. Scinziatu cullabburau cu l 'eroi Olandese Wim Hoof durante unu di i sperimenti di scienza. Tandu l ' "Ice Man" serbit a so corpu, in cundizioni assai fretu è istrosu chi lu friddu pò guarì di gravi e malatia. Sta tècnica abbisogna primurosu di studiu, ma hè avà addivintannu chjaru chì u fretu à aiutu aa lu sìntimi di k l'Parkinson è sintumu Kona.