Lettuce: sano, è midicinali proprietà

Lettuce - hè una pianta bienvenue epatite chì hè cultivata cum'è un vegetale, foglia. U Populu ùn àspiru, o amari, e si rifirisci dunque à insalate freschi. Hè una altezza, pianta ristrittu di circa 20 cm, cumpostu di un grande numeru di foglie attentamenti contiguous chì formanu "testa" denso. Fogli di lattuga, ponu esse sia in culore tradiziunali di verde è gialle-verde, Magenta è ancu (sicondu u varietà).

In cucina, aduprà tutti spichi accettatu e foglie lattuga. Hè aghjuntu à insalate, Antipasti fretu è qualchi piatti calda. foglie più vechje sò prupizii di extinguishing. Arcuni varietà sò crisciutu solu di u palu di spichi parfumatu. U solu drawback di stu insalata hè chì perde u più di u so vitamini durante cure termale. Per quessa, si hè cunsigliatu à manghjà crudu. foglie Fresh micca solu dà a manciari un gustu particulari è un gustu piacevuli, ma ancu divintatu una dicurazioni uriginale è tandu interessante di piatti, carne, e pisci.

Lettuce hè assai ricca in vitamini B, putassiu, calcium calcium, magnesium, iodu, ferru, àcitu folic, comu si hà assai alkaloids è resins. cunsumazione Regular di lattuga, aiuta revitalize la tinta musculu, u Cristianu di tissutu trou, un effettu benefica su attività lavaggiu. Hè cunsigliatu à maladi cun: tuberculosis, hot, ghjente in sù. Lettuce tipiche, panniceddu cavudu, proprietà di li sissioni, unu arriduci la quantità di curistiloru dannusu, in sangue, è impedisce obesità. Stu insalata hè assai addupirati in midicina tradiziunali di rinfurzà radiche capelli, di u travagliu di pastigli, cresce lattazioni à e donne, cystite, rhumatisme è i PVD di be. Quissa hè una pianta dietary valori chì hè interessante micca solu per generale ma dinù di i zitelli.

Ci sò trè varietà di lattuga: laitue romaine, français iceberg è , foglia, lattuga , lattuga. li crescente in a so tarra ùn hè micca difficiule. Simenza si pò siminari a mità di-April, direttamente in a tarra. Ma tanti giardinari cuntinuà a siminari lattuga, tutta l 'istati è ancu in inguernu - sinu à a mità di-nuvembre. A lunghezza cunsigliemu trà borozkami 20 cm. 1 metre piazza di a terra, si pò siminari di 30 unità di sumente. Tù dinù ponu còciri la ripicca lattuga, in la serra, o in casa in e boxes. Ripicca cresce ancu dopu à l 'hè una. Hè cunsigliatu à pianta, tantu ca lu cuddaru ràdica, pianta hè pocu sottu liveddu di terra. Ma ùn intarrà u ripicca in la tarra troppu assai, altrimenti si Agence.

Stigghi di crescente lattuga, hè abbastanza sèmplice. Periodically chjusu a tarra, Arrosage timparati, è certi volti nutriscia. Watering hè desirably purtatu fora à la matina e duranti la criazzioni di la testa e assai muti Arrosage pianuri solu da vica. Cogli quandu u capu hè abbastanza denso. A so vuluntà di difinizzioni di quandu in giru à u capu cù u ritornu di i so mani. li tagliata cum'è maturazione, Variante. In l 'Europa assai cumuna sti gruppi insalate cum'è Batterhed quale casci sò struttura sbullaracante, è lattuga, Chinese, lassa u so assai cruci. In Russia, è cultivata 6 Kochan variità 1, foglia, lattuga: Yellow Berlin, Moscow, serra, Kucheryavets Odessa, May, Ramses, Rigas è scelta romaine - Paris, verde.

Micca à esse cunfusu cu la pianta, lattuga, cum'è lattuga, salvatichi. Sta pianta salvatica, chì ùn hè manghjatu picchi eni cunzidiratu malvulente. lattice White hà proprietà di lattuga, salvatichi francese opium, ma in piccula quantità veni usatu in midicina antichi di cure di k rénaux, muscular e lu duluri aigu rheumatic.