Po unu cachi matri pasciri? Avemu amparà!

A cosa più valori chì pò dà u zitellu una ghjovana mamma, dopu a so nascita, ci hè amore, affettu, attinzioni, è, di sicuru, u latti pùppule benefica. Ma breastfeeding impone u bisognu di a cuntrullari tuttu ciò chì hè manghjatu. Circannu pi evitari la pussibbilità di Canta dulurusi e aumentu di pruduzzioni di gas, hè necessaria à minimize certi di i prudutti, è qualchì volta ancu elli eseguitu da u vostru dieta.
A Canzona di circà à sta quistione: "U l 'mela matri pasciri?" Stu fruttu hè assai sapuriti e micca menu interessante. Hè spessu incluse in lu cunsumu di qualchi svariati, postu chì si tratta nutritious è cusì ùn si riflittìu in la fiura, chì hè assai bonu per quelli chì sò cunvince a perdiri a pisu. À ringrazià à a limènti cuntenute in lu, stu fruttu hè ancu di più interessante chè fichi è uva.

Ma quì hè natu una mela matri pasciri? Di sicuru, sì. Hè attore à aiutà à stallà u corpu dopu à cunsegna. Stu vi cuntribuisce à un cuntenutu lambiccu di calciu, chi hè cusì necessaria di lu organismu.

No menu interessante è vitamina cumplessu cuntenute in stu fruttu: A, C è P. A grande numaru di iodu è di ferru corsu hè di primura in u lattazioni. Forsi, ùn ci hè micca dubbitu chì a mela di Madri pasciri hè assai interessante. Eppuru ùn ci deve scurdà circa la prisenza in lu di tannini, chì entail un constipation gattiva in un zitellu, chi, di sicuru, assai picca pirsuni vulete.
Duranti lu piriudu di pùppule-manghjatoghja deve suvità i reguli d'oru: pruvà un novu pruduttu in piccula quantità, in permanenza attentamenti i pistìcciuli deve tene dischi circa chi prodottu hà ciò riazzioni, s'ellu vole. È, di sicuru, cum'è ogni fruttu, selvatico bisognu à manghjà una piccula quantità, è tuttu sarà bedda.

Pediatra, a turnu, a quistioni troubling di s'ellu mela matri pasciri, tèniri punti pusitivi. Ma ancora caution Inglese contra l 'usu eccessivu di sta frutta, per via di u doppiu di u sopra-mintuvà constipation è convulso in pistìcciuli. Cachì hà dinù un effettu tipiche, hè valuri porta in la menti. In grande quantità, ùn vi solu portanu à u bisognu di friquenti cambiamenti di diapers, ma dinù pò causari effetti nun disidiràbbili u zitellu sistemu genitourinary.
It devi esse si rammintò dinù ddu mumentu, comu l 'curretta selezzione di u fruttu. Ancu cunsiglieri breastfeeding accordu chi la matri pasciri pò cachì, ma sò maturi, in ordine di evitari cunsequenze dulurusi, chì pò causari, frutta, unripe. Prima di tuttu, a scelta di fassi rammintai chì si duvia esse Chjara, ma ùn a si sparse in a mani, u so culore duvia esse, arancia, luminosu. Sè vo vidite stain neru o lochi, tu avissi a sapiri ca sta frutta, si messe à deteriorate, è ùn ci vole à cumprà lu. Selvatico pò tinutu benissimu per parechji ghjorni in u frigorifero. U spavintatu si pò stà à sei mesi senza perda u so qualità benefica.

Duoppu ca cunzidirau tutti i proprietà di pusitivu di stu fruttu, è a nascita di pussibili cunsequenze negativu, avemu rispose: a quistione di s'ellu una mela matri pasciri? Di sicuru, pudete, ma sempre aduprà duvia esse in quantità raggiunevuli.