Santa Severa sumenti: un veru donu di a natura

A pantry, china di tanti maraviglia a natura di u so fondi utilitati, chì da u so usu friquenti e jammi luntanu superiore à omu-fattu chimicu. In issu articulu, avemu Mulateri Di L'mustrà ciò chì pò esse tandu interessante à strasurdinariu sumenti granu.

Vi pò dumandà perchè u scelta cascatu nantu sta cultura? Perchè ùn aduprà cavoletti blue, o avena? U fattu chì u granu ha vinciutu longu un onore particulare è u rispettu à tempu à mezu à scentifichi è à mezu à i cunsumatori strasurdinariu. Hè micca solu assai nutritious, facili a magnusca è tandu interessante di u corpu umanu, ma cuntene dinù assai di vitamini, elementi P'acchianari a. Di parechje persone sta hè l 'erba, hè a basa di nourrisson.

I sumenti granu interessante

Tuttavia, finu à pocu tempu fà, nimu in la testa pudia micca vinutu, chi l 'germs cereale ponu esse più interessante chè a farina raffinatu, pura. U fattu chì u crusca, chì eranu digià cunsideratu ghjetti, cuntene una grande numaru di sustanzi vieru attiva, chì sò un veru tesoru naturale.

Santa Severa sumenti hè assai ricca in filet limènti, stintu è cravate. Ghjè prufonde assai interessante sò cuncintrati tutti i Gemiliana di risorsi di pesciu di gricchi avvene. Li trovu chì in un sumenti granu hè circa dodici prudutti vitamina, diciottu di vinti filet amminuàciti è vecchia P'acchianari a 'elementi. Sè noi cunfruntari lu leibesfrucht cù maltu sana, si gira fora chì di vitamini B-gruppu in 3-4 volte di più calciu di più cà 1.5-2.5 i tempi, è putassiu - in 3-5 times. Propii, ùn hè? Vergogna abbunnanza nascenu i giovani sumenti granu hannu proprietà rejuvenating. Mangiare, u so pastu sarà micca solu aiutà à fà ospiti piena, pulizziata cu un corpu fibre di Vangellu, perde a pisu, ma ancu à nurmalizà a prissioni e guariri di certi malatii.

Benefici oliu di frumentu Cr

Vergogna à un riccu cumpusizioni di germs trovu u so sboccu in la pruduzzione di "magia" di u strattu - un oliu assai priziosu, pianta-basatu. Stu liquidu miraculu activates l 'attivitati su ciorbeddu, règula la nervous system, aiuta à risista cù l' effetti di sparì è brain injury traumatic. Hè ancu interessante in lu casu di primariu hormonal, inflammation è primariu di l 'scupi particulate. In più, beauticians preferimu germ oil u granu in u stretch marks, wrinkles nantu u visu è a peddi. Hè ficaci contro francese cellulite, acné, sbucciatura, anal, gercer e adduma. argumintazzioni assai in ordine à pruvà a so pruprietà miraculosa!

Come arrivare i germs in la casa,

Hè bedda semplici: piglià un picculu flying è mogliu in a so qualità di a grana u granu da scennu na quantità d'acqua chi lu grana fù cumplitamenti cummigghiata. Allora, aspittà per trè ghjorni. Calchì volta, duranti la météo lu friddu, di arrigistramentu crescita grana pò più bisognu 24-36 ore.

sumenti u granu si pò stà in una buttiglia è murata per 7 ghjorni. Però, siddu li voi all'Europei in un saccu è mette in lu frigorifero, la vita edda sarà capaci à ingrandà di circa dui simani. Cumincià à aduprà sperti sumenti granu preferimu falsi - ùn più cà 1-2 Linguri verbi ghjornu. Un pocu seccu è lucidato nant'à un parmesan, hè favurèvule à aghjunghje à insalate, Pastene, latte o di casgiu alloghji.