Suppa, crema mare Delicious è sana

Assai spessu, u pisci si messe à cumparisce in u nostru tavulinu. Quandu preparanu una cena, u pruprietariu sceddi, per esempiu, filettare o steak, ma quandu vo vulete qualcosa sapuriti e dispirata, eppò và à còciri pisci, minestra-crema. Quì, è ci avemu nant'à u tavulinu un viteddu e nutritious ospiti. Soup da una suppa hè ricca di miele, luna-validu è di più dilicatu.

Prufitta di minestra pisci

Fish assuciata incù guasi tutti i prudutti, è hà un gustu dilicatu, è assai di elementi utili. Dunque, un tali sciaccanu hè interessante à aduprà ancu per quelli chì sò à pusà nantu à una dieta, circannu a perdiri a pisu. Hè particularmente interessante per i zitelli perchè cuntene assai di prutiìna, filet, vitamini, limènti è elementi.

minestra pisci, chi hè una foto particularmente, aiuta à mova u sistemu Herz, migliurà circulazioni di sangu, impedisce pupulazione di u corpu, Efface curistiloru, aguali lu lavaggiu di u travagliu, faci un megghiu cunnizzioni peddi e accussì on. Pirciò, ogni fimmina avissi a sapiri comu a còciri sta pignatta. Ghjè ciò chì avemu parrari oghje.

Crema di a pesca

Sbuchjate e cipolle centu grammi carotte, porra, macchia gustu, 100 grammi di fungo centu grammi, zucchini, di trè tablespoons burro sesamo, un litru d 'acqua calda, unu cucchiara di liquid Verdura in granulé, quattru centu grammi di dec fillet, è trè Linguri suchju limonu, quattru tablespoons di farina, centu grammi di crema, dui tablespoons di temi pumata, un pizzicu di pepe bianca, unu teaspoon di u sali è dui sganghiddi di dill.

preparazione

Sta minestra, crema, pisci cottu assai simpricimenti. À sta fine, ligumi di diraschera, lavau e tagliata in striscie. Iddi sò posti in la padedda, induve u pri-spartu oliu sesamo, è tempura di cinqui minuti. Allora hè aghjuntu 'acqua, hè spartu Bouillon Granulated è purtà à una bollari. A pesca hè pulito, vin u limone, è mette in cima di ligumi. Cook tuttu u calori suttana di circa dece minuti. Allora tutti i ligumi è dui centu grammi di dec nsemmula cu lu liquidu prune in un inaturalis è spartu daretu è quariàtu. Intantu, a farina e pomodoro anchovy dilujùtu in crema, aghjunghje à a minestra e còciri di trè minuti. A cullezzione dec tagliata in picculi pezzi, mette in la suppa, crema pisci cu crema, è u caldu. Piatti sò partuti, è i nicci finitu cotti cù u sali, pèveru, erbe, limone, ornate dill.

Zitelli di salmone

Sbuchjate e cipolle: cinque centu grammi di fillet salmone, centu è ottanta grammi di cipolle, cinquanta grammi di burru, dui centu, è una cinquantina grammi di crema, quindici grammi di limone, dui tablespoons di farina, sali e pibiri (biancu è neru), erbe freschi.

preparazione

Quì l'pasta pisci, minestra-crema. Prima, tagliata in cubi è cipolla in ogghiu frittu nzinu a marruni. Poi aghjunghje la farina e tempura, finu si gira marroni.

salmone cucina

A pesca hè puliti e lavare, tuttu cu sucu, limone, è lascià di dece minuti. Idda poi chini d 'acqua è purtà à una bollari, toglie arricchisci la scuma apparisce. U liquid deve simmer di cinqui minuti, doppu chi si mette cipolle cù a farina è move bè à lumps ùn formanu. minestra Dietary deve simmer per un altru di trè minuti. Allora si hè spartu in la crema, u sali è pèveru.

riscaldà liquidu è pulverized tuttu inaturalis. Pesci a lu stissu tempu cacciatu e disassembled in pezzi. Di sicuru, pudete salmone e guerre (vuòti). Soup bollita più di cinque minuti, e poi spartu nantu stich è ornate ogni verde. Stu piattu pò esse cucinatu in un weekday, comu puru l 'invitati arrivare. Ci sarà sicuramenti trova.

minestra Fish "Bergen"

Sbuchjate e cipolle: Dui centu grammi di fillet salmone, dui centu grammi di filettare dec, centu grammi di mitili, centu grammi di jammiruzzu sbuchjata, trè tablespoons di burru, trè tablespoons di farina, centu cinquanta grammi di u crema, u sali, foglia, baie, pèveru, Bianco, gustu zafferano, unu arcu -porey, una carota.

preparazione

Davanti à voi còciri li pisci, minestra-crema, vi tuccherà à bollire u mitili è prawn in un picculu numeru di vinu biancu, mette nantu una miccia, liquid inglese decant, e poi aghjunghje lu burru fusi è a farina, crema, un litru d 'acqua vugghiuta, còciri di na vintina di minuti, in u caldu suttana. As, passa tempu, pisci morte abbagnatu in lu pollu. Morcov tagghiata e frittu 'na pocu, di cresce u sali e aromi. ligumi frittu è frutti sò posti in u liquid di parechji minuti nanzu hè prontu. Riscaldà minestra drummed inaturalis, vin in conchi e vagna cun plante tazzulatu.

minestra Fish in multivarka

Sbuchjate e cipolle: vinti grammi di trota, cincu di pomi, di trè centu grammi di crema zuttati, una carota, centu grammi di granu, u sali è Cimino a tastà.

preparazione

suppa, crema Fish cottu assai simpricimenti cu crema. In più, sta ci aiuta multivarka. Allura, prima vi tocca à bollire lu pisci. Tandu, incù u so abbiari i so peddi, è a maiò parti di l 'pulpa scafazzati cù una furcina, u restu sbuchjata tagliata (a ornate piatti). liquid Fish hè filtrati è bollita in lu carotte, patate e Cimino. In un inaturalis misi lu pisci è i ligumi, di cresce u granu, vin liquid è drummed sinu à tandu, sinu à un purée liquidu. Si hè spartu daretu in lu piattu e còciri setti minuti. Duranti stu tempu, la minestra deve esse cum'è una crema surrisu. U piattu finitu hè spartu in conchi, cummigghiatu di pezzi di pisci, macchia e di granu.

A picca paroli in cunclusioni

Hè cunnisciutu chì u pesciu marina cuntene assai di vitamini, iodu è Fosfaru, chì ùn permette u corpu à età. From gira fora accillenti, minestra, crema, chi tu sia generale, è i zitelli. Forsi lu più difficiule à u ricetta hè DING Sbuchjate e cipolle in u inaturalis, tuttu altru hè fatta prestu è facili. Tuttavia, pronta sta minestra, hè assai facile e pisci di lu ponu esse scelti sicondu u to gustu. Bon appetitu!