Ammi stancu? bagnu Foot à aiutà vi.

Comu à spessu, dopu à un attivu, occupato ghjornu, vi iniziu caduta da la fatigue è sentu "senza peri"? Avaremu sò, di più à spessu chè no vuleti. Hè soprattuttu veru di e donne, chi facissi ghjornu in alti tacchi a la casa cu granni rilievu "livarici" cun elli è scarpi myagonkie, pantofule piacè. Comu à spessu ùn avete u vostru ammi i sciali è malati? Pò dassi chì troppu à spessu. E in su malu, perchè ci vole à piglià cura di i vostri pedi in u stessu modu cum'è per i mani, è faccia, è per u restu di u corpu. È tempu per tali cura abbisogna un calmu pocu, parchì ci sò capisciu un prucedimentu cume bagnarole pede.

Ùn pigghiarivi chì sta deve esse fattu solu per u endurance rhume des è tene callu, si peremerzla forti. Iè, chì, troppu, ma sempri, lu bagnu pedi pò micca solu aridu, ma dinù di cuntribuisce à u rimuzzioni di peri stanchi, i sciali u corpu interu. È, di sicuru, nimu hà repealed lu cuncettu di sèmplice bonus.

U bagnu più sèmplice è Cosi pede - chistu è lu solitu bacinu cù acqua calda è olii arumatichi o di sali di mari (sala hè dinù truvà prupizia). Pour in una suppera dui tablespoons di sali, postu una pochi gocci di olii essenziali cum'è lavanda, aranciu o rosa, è ciotti daretu pede di dece minuti: la fatigue cum'è un ascenseur manu. Fà un tali prucedura pò almenu ogni ghjornu. Soprattuttu bagnarole sali sò interessante se avete sudatu eccessivu pedi.

Sè vo soffre da i malatii giuntu, vi aiuta lu bagnu pede cù turpentine oil. It unu arriduci inflammation, hè bè reliefs duluri, cala na prissioni sanguigna. Si pò esse ancu usata cum'è un prophylactic contr'à rhume des. Di tali bagnarole cumprà spiciali turpentine oil suluzione cusmetichi e vin si ni 'acqua in l' statura àutri. Mogliu pedi di 10 minuti in lu. I bagni corsu turpentine oil sòlitu trà 10 à 20 ghjorni.

Sè tù pò, arrivare présenter un Massage 'acqua di lu peri. I so varietà sò tanti basta, è ùn sò tantu bonu in chì unisci la funziunalitati di un sèmplice cure, acqua cu vari tipi di Massage pede. Stu pò esse u effettu di una Jacuzzi, acusia sogliuli, reflexology, vs, etc. In autri paroli, cu tali priborchikom vi ponu purtà indipindente fora i so pedi di più prucedure vera SPA, caccià li da i la fatigue e altere, migliurà circulazioni di sangu, righìannu lu tonu.

Hè assai diffusion a so pruprietà di u bagnu pede celu: dintra si furmaru un campu magnetichi chì hà un effettu pusitivu micca solu nantu à i vostri pedi, ma dinù hà un effettu revitalising nant'à u corpu cum'è una sana. Vergogna Vangellu massager fina, migliurà thereby lu tonu megliu, turbati ùn anu yer, Corsu sparisci.

Un ricordu chì per u bagnu pede ùn hè cunsigliatu di quelli chì soffre da allirgii, eczéma, parechji decubitus. Assai, assai primurosu cu tali trays deve esse quelli chì hannu una k comu neuropathy. Stu k hè caratterizata da troppu bassu un stakeholder Temperature e lu duluri, cusì hè prubabilmente a prènniri abbruciati, agghiuncennu di u bagnu, acqua di più calda, ma ùn ai u so veru temperatura. Quannu lu poviru lu bagnu pede circulazioni pò esse pigliata solu dopu à giulia un dutturi. L'acqua, in stu casu, ùn deve esse troppu calda, è u tempu di u prucedimentu - troppu longa. Sè vo fate cuntrastu bagnarole, pensi chi l 'acqua, in un bacinu deve esse una prufundità massima di 38-42 gradi, e lu secunnu - hè micca bassa chè 20. 'Immerse i pedi alternately in un pelvis, in a siconda, duie volte à ognunu. Ma u prucedimentu stessa ùn torna più volte à settimana. È, di sicuru, à a fine di ogni di i prucedure, asciucàrisi sempre seccu cù una gamma in ordine per impedisce la criazzioni di muffa e àutri cosi, è almenu una ora sulu ghjàcenu è i sciali.