Chì dà i rigulamenti di e truppe Russian à Fizeau

Oghje, l 'esercitu hè dutatu di l' armi più muderna, a travagliari cu chi ùn bisognu di sforzu. À risista cun elli, vi basta à cliccà nant'à u buttone degne. Perciò, se tutte e riserve militari sò ricorsu, i militari devi entre in cunflittu persunale, quandu vittoria dipende solu nantu medicale fisicu. A permanenza a qualità di a furmazione militare, sviluppatu da norma Fizeau di persunale di militari. Ci serete tutti i criterii di ogni tipu di e truppe di furmazione.

Soprattuttu impurtanti sò i rigulamenti di u Fizeau di servicemen cuntrattu di sirvizziu in unità spiciali, comu reconnaissance, e truppe attaccu. Iddi spissu hannu a tirai a sola uppusizione cù i nemichi.

Sò nant'à a furmazione fìsica

Pà №200 fù firmatu in u 2009 nantu à l ' "Manual nant'à a furmazione fisicu di i forzi armati", induve ci sò criterii chjaru di valutazione di a furmazione fisicu, sicondu u gruppu a quali u militari è di a so vita.

Per esempiu, assicurati da norma Fizeau di persunale militari derà infurmazione nant'à i seguenti gruppi:

• Sabbatini;
• conscripts;
• Forces Special;
• altu italiana studenti;
• guardii;
• ensign.

Dapoi à l 'armata ùn sò chè omi, ma dinù e donne, è ci sò certi indicatori di elli. By u stradellu, norme Fizeau di e donne li surdati piglià in contu a so età.

Chì duvia esse in gradu di cuscrittu

Suldati ghjunti in u lu valutazione di medicale fisicu hè distribuitu à lochi di serviziu. Sott'a dui simani, si deve mustrà i seguenti i risultati:

• tirare, nantu à u caffè - 10 volte;
• spinghja-Piece - 45 volte;
• corsa in a 100 m - 15;
• Croce 3 km a sud - 14 minuti.

Sti seguita s'indirizzanu à edili sottu à l'età di trenta anni. It S'avissi a nutari ca a preparazione di u spuntà deve esse purtatu fora sottu cundizioni favurèvuli. Sè u football ùn permette di risponde à tutti i vostri bisogni, u testu hè rializatu in una stanza chjusu.

Quandu l 'aducazzioni di Fizeau sviluppati di u militare, hè statu pigliatu in contu u liveddu di u megliu di a furmazione di a ghjuventù d'oghje, perchè gipodinamichnost è una vita sedentary cunduce à chi la fatigue. U so sìntimi deve esse cunnisciutu à i guardii, appraising Fizeau. Quissa hè una prima per the termination pianificazione di u teacher è à impedisce muriri.

Quaternu di edili

à i bisogni di furmazione fìsica in unu cuntratu supiriuri conscripts. Però, l 'età hè pigliatu in contu. Di l 'omi più chè 30 anni, furnì u listessu i risultati comu di l' conscripts. gruppu Age braving i 30 anni deve esse in gradu di:

• tirare, nantu à una crossbeam - 8 volte;
• spinghja-Piece - 40 volte;
• scappu (100 metri) - 16;
• scappari di 3 km a sud - 15 min.

Quessi sò i vostri bisogni lingua standard, chì serà micca in tutti i rami militari. Arcuni di li liveddu di Fizeau deve esse assai supiriuri a chidda chi di conscripts. À truvà fora significatu di e truppe si puderà Ph.D., purtò una griglia di u so preparazione. Na vota ca si hè truvatu chi gruppu di trè passi esistenti, à mandà à u serviziu:

• Group 1 - la Air Force, n'assartu aria, reconnaissance, forze speciali.
• Group 2 - unità cumbattimentu, sustegnu cumbattimentu, radiovoyska;
• Group 3 - serviziu di sicurità finanziariu, servizii salute, acqua è assai e milizie.

Norme di e donne

Dapoi à l 'armata sò micca solu l' omi, ma dinù e donne, per elli dinù sviluppatu standard di l 'Fizeau di servicemen cuntrattu. Iddi sò divisi in dui gruppi: quelli chì sò ghjovani è quelli in sù chè 25 anni.

E donne sottu à 25 anni, innamurati:

• 12 volti à acchiappari su;
• faire 25 tilts u torse;
• 100 metri corsa piglià micca di più cà 19;
• Croce 3 km a curriri in 25 minuti.

Donne nantu à l 'età di 25 anni, ci:

• wrung fora u crossbar almenu 10 voti;
• fà almenu 20 tilts u torse;
• curriri 100 m in 25 sicondi;
• curriri 3 km in 30 minuti.

Ci sò dinù norme di esercizi chì e donne sò obligatu à guarisce ogni simana.

normi medpokazateley

Duranti la furmazioni fisicu, essendu sicuru à furnisce u so statutu di 'impiigatu cura salute prufessiunale. Duranti li testi, li misurata prissioni sanguigna, tariffa core, tariffa infizzioni à definisce a carica di u tettu. Pè ogni categuria di candidati à furnì u so funziunamentu.

Pi fari 'fàcili a capisce chi gruppu è ciò chì indicatori duvia passà rigulamenti su Fizeau di persunale militare, hè necessariu di cunnosce i limiti di tariffa lu cori:

• in bassu carica: 125 ventu € per minutu, è a ghjente in Group 1 è sin'à 120 volte à l 'omi di u sicondu gruppu à u terzu u dirittu à 115, in lu quartu - à 110, è u quintu - 105;
• mediu fiznagruzki: lu primu gruppu - à 145, u sicondu - à 140, u terzu - à 135, u quartu - à 130, è u quintu a 125;
• altu carica: u prima gruppu - up à 170 ventu € per minutu, siconda è terza - 165, quartu - 145, u quintu - 135.

I risultati di i testi sò rivalutatu da punti.

preparazione di programma cuntrollu

U liveddu di furmazione hè rivalutatu à i seguenti i gruppi di esercizi:

• resistenza;
• sgualtrezza;
• vitezza;
• furmazione a forza;
• cumpetenze militari Applied.

A lista cumpleta di esercizi chì sò à prò di stu prugettu hè cuntatu in Focetta 17 à u NFP 2009. Upon cunsegna di norme hè facianu solu parti d 'iddi, pruposta in a lista. Si dipende di u militare profdeyatelnosti è postu u so vita.

Principianti Pass curriri a differente distanzi, tiranu-Piece e natari. I risultati sò rivalutatu nant'à una scala 100-puntu. Nantu à cunsegna à a fina, pò mette 75 punti. Mark "bonu" s'arricorda circa Senza Limiti minor, è rivalutatu da 60 punti. Mark s'arricorda "satisfacente" circa un passaghju ncertu di norme è rivalutatu da 35 punti.

cunchiusioni

Nantu à cunsegna di norme svorgi nantu a furmazione di e donne è omi è i so servizii distribuzioni. Aiuta à tene micca solu un altu livellu di CAPABILITY cummattimentu, ma puru bona salute di ogni suldatu. Duvuta à u regulamentu di l 'esercitu Russian eni cunzidiratu lu cchiù forti in l' esercitu persunale.