Cosa à sceglie, u pugilatu o di u pugilatu tailandese? règule cuntrasti, ciucciu è juncu

Sempri, gruppu tradiziunali di esercizi andà à ghjocu di pisu, stinza è rinfurzà u allungamentu, dannu manera di l 'arti marziali. In 'ssi ultimi anni, ternu pupularità fatti vari tippi di arti marziali. U più ghjusta, u pugilatu è u pugilatu tailandese, o, comu si chjama u sport, Muay Thai. Li jammi di arti marziali hè dece volte più grande chè u beneficiu di u classicu esercizi medicale. Fighters offre una grossa quantità di calurii sò travaglià guasi tutti i musculi. È populu sceglie per elli arti marziali, furmazioni è salute custumi.

Boxing è u pugilatu tailandese: Information Basic

Assai spessu, principianti cintratu circa la quistioni: chì à sceglie - u pugilatu o di u pugilatu tailandese? À risponde à sta quistione, ci hè nicissariu prènniri cunfidenza cu lu tippi di lotta dapoi. U similàri principali trà sti dui tippi di arti marziali hè a luttari tecnulugia. Hè basata nantu à u ventu. E lu puggilatu, u pugilatu tailandese è hè optimally adattu per u so ghjustificazione in u mondu reale. Dopu à tuttu u mumentu all'àutru ùn bisognu ciumi di u nemicu, è cusì à purtà a mubilità. In più, à tempu tippi bisognu di u strana curretta à u nimicu. Baia sò interdetti da cù modi virbali e fisicu à favurizatu micca solu nanzu è durante u cuncorsu, ma ancu dopu à lu. Ci hè un codice di onuri, sicondu a quali l 'omi sò obligatu a rispittari li liggi e tradizioni di u paese, induve u cuncorsu, à esse un esempiu di unestità è ginirusità.

Styles di cunnucennu nu duellu: hè ci una diffarenza?

Nunustanti lu similarità in u pugilatu e arti marziali tailandese, muay, ci sunnu diffirenzi mpurtanti. Per esempiu, in u pugilatu vi pò aduprà solu e mani, goviti, o spaddi attaccu hè pruibita! Per ragioni di sicurità, aduprà guanti spiciali pughjili. By u stradellu, s'arrizza permette troppu limitata - si pò esse applicata solu in la parti alta di corpu u l'avversu. Crochet sottu la cintura - una strada diretta à l 'disqualification. In più, u pugile ùn pò:

• a spinciri;
• biting;
• à batta ritornu di u capu;
• batta u fegatu.

Drammaturgu seizures cunnutta e lu puggilatu, è u pugilatu tailandese. A diffirenza trovani in u fattu chì in Thai boxe "distanza di paci" trà atleti assai ridutta. Muay Thai hè assai più rigidu tipu d 'arti marziali. Altronde nascoste, Thai boxe ponu tena i so goviti, gammali, ghjinochji, li pìadi. In i Stati Uniti d'America Muay Thai per via di u so ruthlessness è efficienza veni chiamatu "cumbattimentu murtali". Dopu tutte e li colpi chì causari autra nemichi, li putenti e sveltu, si sò assai difficiule à micca solu pezzu, ma ancu vede!

Un altru funzione unica di l 'arti marziali Muay Thai - music. cumbattimentu intrattenimentu Special dà una cumbinazioni liccione, di cialambella, è tamburi, una musica tradiziunale Thai.

À cuncepì Thai boxe è u pugilatu?

arti marziali, induve a ghjente di tutti i Mediuevu. Tuttavia, à principiatu una carriera megliu à l 'etati di setti à deci anni. Assai spessu genitori sò cunvinta chì u pugilatu - un sinonimu di high-inghjulia, ma hè da nutà - prufessori competently custruì u prucessu di furmazioni, mentri minimizing i risichi. À abbandunà a so attività, stabilì a prisenza di a pisu soprappiù, ùn hè necessariu. In u corsu di favore di u pugilatu o Muay Thai hè assai fàciule à mette si in forma.

Comu àutri sport, u pugilatu è Muay Thai ùn sò prupizii per ognunu. Per praticava arti marziali vole micca solu una mente sana, ma dinù un corpu sanu. Ci sò un numeru di AFFRANCHISSEMENT. In Club pugilatu tailandese ùn accetta pirsuni:

• atherosclerosis di u ciriveddu;
• epilessia;
• arrhythmia;
• k core coronary;
• k lu cori;
• asma;
• : tuberculosis;
• k peptic ulcer;
• leukaemia;
• anaemia;
• hemophilia;
• hot;
• idiopathische.

Cunnizzioni d'arti marziali

Sè vo decide chì u pugilatu o di pugilatu tailandese vi basta, hè a prènniri cunfidenza cu lu principi e regule di u sportu è a so storia di basi.

Muay Thai hè cunnisciuta a omi dipoi i tempi antichi. Stòrici dì chì u pugilatu tailandese apparsu più cà vinti seculi fà! Boxing chjù - cum'è una passione, si fù ricunnisciutu solu in lu XVIII seculu. È solu a prima cumbattimentu prufessiunale accuminciò a pigghiari locu in lu 1892.

Federazione di pugilatu tailandese Russia in 1996 aduttatu u primu regule di u cuncorsu. Quale hè opera u quintu rivisioni di i reguli aduttatu dece anni dopu, in u 2006. Tutti i cambiamenti di i rigulamenti sò statu fattu voli assecunnu grande urganisazione di u mondu di WMF Muay Thai.

In un cuncorsu di pughjili amatoriale vole à avè usate. Elmu, boccaglio, prutittura, chì prutegge pedi è Michela Musolino in u injury pò esse salvatu da preghjudiziu seria. Ma l 'usu d' apparicchiaturi vuòti di guerilla Thai prufessiunale. cumbattimentu Amateur spessu ferà à anellu cincu-sei-metre, prufissiunali bisognu di una riunioni di l 'anellu hè di più - circa setti metri. Ci hè un gruppu pugilatu tailandese in categorie pisu. U intricacies di i reguli di u Atleta maturità, ca vinniru di la squadra di pugilatu tailandese, hà da presentà u carru, chì hà largu spirienza. Per esempiu, solu un prufessiunale hà da esse in gradu di amparà a tèniri un pugnu à aduprà. U carru pò dì à voi circa poita Muay Thai hè chjamatu l 'arte di tutti i membri, o "octopodiformes pughjilatu".

Pughjili, dui autobus è Veterans pugilatu prufessiunale è amatoriale trà Amateur Federation Boxing di Russia. Ci hè sta strutturatu in u 1992. U scopu principale di a so - i popularization di pughjilatu, è u so sviluppu in a pupulazione di u nostru paese. Chi Federazione di Amateur Boxing Russia hè u urganizata di cuncorsi pugilatu à tutti i livelli, hè prumessa in u sviluppu generale di atleti è autobus.

règule cumpetizione limità u pughjili màcina. A sola cundizione più impurtanti - una categuria di pisu. In più, atleti micca u dirittu à piattà da u nimicu è minàvanu incù calcosa altru cà un pugnu, indu. asèmpiu Age, participà à u cuncorsu internaziunale, ùn pò esse menu di 17 è più chè 34 anni. Ma l 'restrizzione di pughjili prufessiunale ponu esse solu una cundizione fisica.

BISTURI un prontu è un cravatta-prontu

Segundu su chi voi di sceglie - u pugilatu o di u pugilatu tailandese, vi deve guardà sceglie un usato high-di qualità. Parechji seculi fà, "Juliana" stati necessaire solu dui tavuli di a peddi cavaddu. U so guerilla ferita nantu pugni. Oghje, in ordine di evitari, seria inghjulia, atleti utilizà un tuttu arsenal nome di i mezi prutittivu. Salvà a lingua, è denti aiuta la birritta, si stindia da lu cavichje hà da salvà cavichje di golf. Micca esse idée è injury, fatta di metallu. Pads e pads ghjinochju - rapide, mentri sparring. In più, i principianti vi tuccherà bandages, aiutanu à tena lu postu manu curretta, è guanti lume. classi pugilatu tailandese vuluntarii per una scarpa di luce e mutanni Thai.

A listessu ghjocu di bisognu è à quelli chì hà sceltu u pugilatu: la birritta e cumpagnia-Blanc, Surghjenti asgiata è scarpi, bandages è guanti. So e dissections pùggili prutezzione di cascu spiciali. A spiciali scarpi - pughjili - una vera sarvamentu da sprains è ACCUMULANTE.

Kit prontu First Aid

Atleti chì hanu sceltu di u pugilatu o di u pugilatu tailandese, acostumaus a diversi danni. Chì hè per quessa ch'ella hè impurtante à coglie l 'Specialista nicissariu. A prima cosa a accattari - Bandages, cuttuni, bandages kit bacterial, eau gocce. U Populu ùn hè micca superfluous à esse iodu, ammoniacaux, riscalda e creme capelli e spruzzi. relievers Antineoplastic e lu duluri pò dinù esse tandu interessante.

How to divintatu un campiuni: 7 punte di principianti

Boxing - hè una forza, ma a vitezza hè differente pugilatu tailandese. Ciucciu è juncu di sti dui arti marziali ogni definisce per ellu stessu. Ma l 'atleti, chì per parechji anni, hannu cumbattimentu fidu pò dà principianti punte:

• tene cù rimusciu deceptive, seguita da un attaccu;
• scuppiari la coscia avversa à attaccà e antu cci attacà;
• Ùn a expose la testa nimicu è la;
• Ùn pò fissu, tantu chi la coscia avversa ùn feranu à truvà un pratu debuli;
• cambia l 'attività di i lotta, è u postu chi u avversi micca statu usatu ppi lu;
• mmiscari attacchi longa è curta;
• permanenza a Pifania esterni di duluri e la fatigue, è in ogni casu, ùn a mostra elli.

Ùn debuli voce: Women in u pugilatu e "murali"

Sempri, l 'arti marziali sò sceltu rapprisintanti di' na bedda la mità di l 'omi. A ragiò di sta sò parechje: Prima, vogliu, u pugilatu è Thai boxe - hè una bona cardio. Cù a pratica rigulari, vi ponu perde di pisu, sottucartulari da u sistemu Herz.

Dopu, e donne sò attrattu da effettu immediata: l 'allungamentu arrivare quasi subitu succorsu è li strinsenu. Bè, è, Infine, a furmazione in u pugilatu è Thai-pugilatu aiuta sviluppà riazzioni è amparà i principii di self-di difisa. A sola cundizione principale di donne, - utilizà a prutezzione di u pettu, fatta di un materiale elàsticu cun tazzi plastica, pointe.