Heaviness in u stomacu: sìntimi, malu

Cù prublemi cannarozza almenu una volta hà fattu ogni persona à a mo vita. Heaviness in u stomacu - unu di i datti più friquenti scontru. Stu fenominu si certificà cum'è una sola curpa in u stomacu, è a prisenza di una parsona di ogni k. Tra li cchiù friquenti causi di heaviness in u stomacu si pò distingue:

• la prisenza di na pirsuna di sapiri malu com'è fumo, o alcolu abusu;
• ratio di u cunsumu, spessu accumpagnata da stuzzichini;
• overeating;
• dunca scigghiuta prodottu cumbinazioni incù;
• abusu e frittu, sbullaracante o di nutritura troppu piccante;
• cunsumazione di frequenza di bevande Carbonate;
• angosce eccessivu e ddoi;
• yer di i cannarozza di stomacu.

Spissu lu sintimentu di heaviness in u stomacu, dopu mangiatu Madri expectant lamentu. Nunustanti lu fattu ca sta sintumu ùn hè micca nurmale di la maggiuranza di li fimmini incinta, ùn Castagna ùn minaccia. Più prubabile, la matri expectant deve esse ghjustu un pocu pocu à aghjustà a so dittatura dieta e nourrisson.

À spessu, heaviness in u stomacu, diventa unu di i sìntimi di successu G. Sè hè accumpagnatu da nausea francese, scunvurgìu a so sedia, heartburn. Indipindente purtà fora un diagnosticu travaddi di u k ùn hè micca difficiule, ma hè megliu à tali situazzioni appena vìviri la midicina da heaviness in u stomacu, a livari lu sìntimi è cunsultà un specialistu. I criterii principali da chì pudemu pruvà à definisce a causa di heaviness in u stomacu, hè u mumentu di a so presenza, è a durata:

1. Heaviness in u stomacu, chì apparisce subitu dopu à un piattu, Naturarmenti ch'ellu hè capace à risista cu lu manciari chi genti usatu pi manciari. Avemu scioglie stu prublema limitannu cunsumazione di cravate è piatti piccante.
2. Illustree in la matina capiri chi lu stomacu, ùn hà ancu avutu u tempu di la digirisciu manghjatu à u ghjornu nanzu. À ricunnoscia chì stu ùn succede dinò, vi tuccherà à firmavanu à manghjà manghjà ghjustu nanzu chjinera.
3. Sì ci era heaviness in u stomacu, per di, più prubabile, genti lu manciari quarchi cosa substandard.
4. In u casu induve ci hè heaviness in u stomacu, parechje volte à settimana, accumpagnati da belching | è vomiting |, avissi puru un specialistu, com'è sti sìntimi insignà una seria ratio di i cannarozza di stomacu.
5. Heaviness è custanti Toleranzdosis, lingua per parechji ghjorni, p'innicari la prisenza di k yer in cumpagnia.

How to caccià u heaviness in u stomacu?

À caccià sivirità digià vede, pò esse applicata à a pitturina francese pad chauffage callu, o un Massage. Sè e quandu lu sivirità Ùn hè ca prumòvinu falà, piglià un tavulinu di u preparazione angulation "Festal", "Mezim", o àutri menzi listessu. In una situazione, unni cumpari lu sintumu nant'à una basa rigulari, vi tuccherà à:

• dieta pianu (4-5 volte un ghjornu);
• periodically acconcianu fasting ghjorni;
• usu limitata di piatti e frittu e Seasonings usatu senza enhancers gustu ;
• perde a pisu;
• principiatu à ghjucà sport (almenu à impegnà in esercizi in la matina).