I cookies, avena, dolce, e ricetta bassu-caluria.

I francisata troppu sempri piaciuti viscotta, dolce. Ma in ssi ultimi anni, per via di u cumannu di i siti circa mangiare sano, vita sana, è altri senza "Cumuna di campagna," hannu à sceglie arechja i ricetti. Hijo de unu e lu stissu prodottu, leghjite puru tanti cosi intarissanti chì si ne diventa ancu pauroso ci. Per esempiu, biscotti, avena. Sò Cialis include avena, chì sò tutti i vying à guardà assai, pruduttu assai interessante, ma burru e margarina - qualle u techju di na bona figura.

Dami, nun pò scantati tantu circa un picculu pezzu di caciu, chì si trova in l 'mpastata di biscotti hè ghjustu biscotti, francese muesli è ùn compacted. Pensu à suduri a causa di u numeru di i cookies voi manghjatu di camere, merenda, o russu. È u megliu sò tutti inseme in la sera.

i cookies, avena, una ricetta cumune

Vi tuccherà à fà:

3/4 tazza avena

zuccaru, Tazza

Un biccheri di farina di granu

250-300 aspra di burru, o margarina

½Â teaspoon drink, slaked.

Chì l'principia?

Nantu una padedda secca pusau supra un caldu bassu à falli avena. Ddumi cereale di circa deci minuti, finu à Cumpariscerà lu ciavuru caratteristica, ma u culore di biada ùn deve mudificà. Rocks ùn pò suffrighje, sta prucedura vi permette u vostru fegato à circà notti, ma lu sapuri si mantene u listessu.

U rocks deve esse scafazzati. Per esempiu, in una inaturalis. Burro, o margarina smarisce esiste da u frigorifero, ùn hè necessariu tandu a luttari cu iddu. Si deve esse chjara è agriculturalist. Sbattinu nsemmula burru e lu zuccaru. Ripidda a nostra dolce, oil, avena rocks, farina e drink. Impasta l 'mpastata.

Ogni margarina o oliu mpastata-basatu ùn piace quandu u so longu-impasta da a manu. Invece, ùn li piaci friscura. Perchè una volta l 'cumpona divintatu unu di massa, si pò mette a muddica di 10 minuti in lu frigorifero e poi dopu si girò e tagghiau fora circuli (I solitu fari sta un biccheri).

Sè vo ùn vulete à aspittà lu pani ha riscaldà pocu è vene à, vi ponu sulu ri ittàri i baddi fora di lu è mette nantu pergamena di cucina. In i cookies ind'è u fornu hà da cresce a taglia, vi tuccherà à a picca distanza tra la baddi.

U tempu si pigghia panatteria - 20 minuti. Temperature - 180 - 190 gradi.

È avà per u mudirnazzazzioni di sta ricetta. So, biscotti, avena dietary sò fatti cum'è a siguenti manera:

1. Fate cunsumà a quantità di zùccheru, si ponnu èssiri canciati cu meli. Just ùn sypte sweetener. U pani ùn piaci ellu facia a ingannà. Calculu di circa una parte di dui parti di u meli avena. Pudete fà una cuppa quartu di u mele è mità di una cuppa di canna (o altru di più interessante) di zuccaru.

2. Add a noci è fruttu seccu, di u to gustu. Pudete aghjunghje un pocu (50 grammi) di cioccolatu scuru, nanticchia, o sbuchjata tazzulatu.

3. Sè vo tiratu nantu spirimenti, pruvà invece di burru, o margarina cu lu zuccaru, aghjunghje u pulpa di a zucca, o mela. A gustu piuttostu originale. U pulpa deve esse circa un biccheri, pò esse un pocu menu. È ùn vi scurdate di aghjunghje un coppiu di bianchi ovu.

Variations Masti i cookies avena, la ricetta di chì hè facile à truvà in u Internet è in cookbooks, I fù surpris par u so diversità. Segundu su gustu, vi vogghiu marità, pudete puru aduprà, frutta (mele, pere, banane), frutti siccati (baracucchi, i bonbucconi), nuci (circus, cashews, noci), graneddi (girasole, zucca, sesamo). È, pudete puru aghjunghje cannella, vaniglia, o sprichji.

i cookies, avena, una ricetta chi include, uova, I ùn caccià. Ci ponu esse aghjuntu à u pulpa burru o frutta, per sannò. Allura lu pani hè una di più un puddicinu.

i cookies avena magro. Ricetta per oliu vegetale basatu

biccheri On-pianu di avena, un paru di Linguri tavulinu di u mele è di burru. Teaspoon di marmura panatteria, o drink nant'à i mura di 'na cucchiara.

Cumenciu, marchi l 'rocks scafazzati è tutti i cumpona asciuttu, poi aghjunghje u burru, move, poi aghjunghje lu meli. È lascià la muddica di una meza ora in lu frigorifero. Sfatica in u listessu manera cum'è discrittu sopra, solu 15-20 minuti.

Bon appetitu!