Italiana, insalata, di statina: trè ricetti cu la rraggia, dolce,

How to còciri un viteddu, insalata, di statina? Hè faciuli! Per esempiu, cù un multi-coloured pipiruna campana in u lineup, voi sempre arrivare piattu coquille luminosu è sana. Stu articulu prisenta un viteddu insalate statina incù le foto. Prova a còciri ospiti nant'à i ricetti pruposta, è prubbabbirmenti almenu unu di li tu godi.

Italiana, insalata, di statina "varietà" (foto 1)

A struttura di basi di l 'insalata:

- dui pipiruna (gialli è rossi);

- dui pumati Maturo;

- Dui cucumari fresca;

- Half di cipolla, russu;

- una calata di basiricò fresca;

- dui centu grammi di pagnotta bianchi;

- Three tavulinu. oliu;

- tsp. cucchiara di sali.

Inchiri Ingrèdients:

- dui sprichji di agliu;

- mezzo tsp. Linguri senape;

- Three tavulinu. Linguri 9% acìtu;

- dui verbi. oliu;

- mezzo tsp. di sali;

- un pizzicu di citrò pepe nterra.

Preparation:

1. Tagliate a pagnotta in cubi 1,5h1,5 vede è mmiscari cu sali. In una padedda spechju, wage la parti oliu. Tempura, finu ciuperci Infarinate, imposta in picculu cateni. Scalanu Murat qualchi oliu è bisognu.
2. Cupa, pumadoru e cucumari tagliata in picculi di ghiaccio.
3. Cipolla, è sbuchjata chop | u basilicu in tavuli longa.
4. Agliu sbuchjata chop | cù un cultellu, di cresce u cumpona cullezzione è drummed Culinaria drummed di massa.
5. Tutti i ligumi mmiscari diced in un grande, ciotola cu ciuperci toasted è ostyvshimi. Pour visteva sfarenti vestitzioni, insalata, e lassai missa di 5-10 di minuti.

Diliziosi estate "Confetti" insalata (photo 2)

A struttura di basi di l 'insalata:

- Four pipiruna (differente colori);

- una cipolla;

- cuppa parte-tempu di fasgioli rossi.

Inchiri Ingrèdients:

- sucu di unu limone;

- Three tavulinu. tablespoons oliu vegetale;

- tsp. teaspoon cumin &;

- mezzo tsp. di sali;

- mezzo tsp. VII;

- un pizzicu di pepe kourou ;

- pochi fogli di Caleu (vuòti).

Preparation:

1. Pre-còciri i fasgioli. Length attraversu lu lava, l'acqua golfu (1.5 L), simmer di circa una ora. Vi tuccherà à fà sicuru chi spica ùn sò unciatu. Allora, ombra u fasgiolu in una Colander à ombra earn liquidu è friscura.
2. Pepper è taglio cipolla in cubi, mmiscari cu fasgioli è salsa. Sì bisogna, di cresce u sali e aromi à tastà.

Italiana, insalata, di statina "anguria e Verdura arcobaleno" (foto 3)

A struttura di basi di l 'insalata:

- Dui gialli pipiruna campana;

- Three pumati fresca;

- un biccheri di matinu carne Nature morte;

- un armée;

- una spezia-size Radishes - 5-6 'oru;

- centu grammi di casgiu "Feta";

Inchiri Ingrèdients:

- dui verbi. tablespoons di francese mayonnaise;

- Three tavulinu. oliu;

- calata di menta fresca;

- un pizzicu di lu rìanu;

- un pizzicu di sali.

Preparation:

1. Pepper, pumati, armée è suey casgiu in cubi, Radishes - picculu delà.
2. Menta lu cuteddu suey è mmiscari cu sali, francese mayonnaise, ogghiu e lu rìanu.
3. Verdura, fette anguria e vin la salsa casgiu. pare di sì u fondu di u Sbuchjate e cipolle, marchi l 'insalata, e sèrviri subitu.

Esse criativu!

Ùn hè ricetti maravigghiusa di sapuriti insalate estate? Cum'è un arcubalenu luminosu estate! Sustituzione di una materia à altri, vi ponu facirmenti cullà e còciri un varietà di piatti diliziosu cuntenendu pèveru. Fotografia nantu à vitamini!