Stress Poslerazvodny

Di sicuru, nu divorziu - chistu è un granni tragedia di la famiglia sana, micca solu per u maritu è moglia, ma ancu per i zitelli, parenti e autri parienti chiudi. Ma lu cchiù granni dramma si passa in u cu l 'omu chì hè solu, chi vai, s'ì u maritu, o moglia (s'è più spessu e donne sò in una tale situazione). Divorziu - hè micca solu a perdita attuale di a famiglia, sulitudine, ma dinù assai di sparghje à u corpu, è u sistema incheta Diana. Dopu à tuttu u vicissitudes di siparazzioni: u scandals, umiliazione, "debriefing", gruppu di a pruprietà, u prucedimentu legale - lingua per parechji mesi, è certi volti assai più, è hè ciò chì hè chjamata, in l ' "altu gradu". Cusì, dopu tuttu stu, vi tuccherà à "piglià u elli" è in la vita ogni ghjornu, è in u sensu psiculoghjche, micca à usuguit situazione, ùn to fall in diprissioni siveri, è pruvà à cumincià pianu pianu à custruisce a so vita.

U primu puntu: u bisognu di elli sums falsi malati à u fattu chì u divorziu - hè micca solu una tragedia chì si pò esse, videndu cum'è una certa tappa di a vita, chì hè più è vacated a sede prossimu. In stu casu, si face micca u sensu di a rattristari circa ciò chì nè ritornu, nè ùn pò esse cambiatu, ma deve esse impastughjata in situazioni di a so vita nova, è micca à perde tempu.

Quandu avemu cumincià à vede a situazioni ancu cù qualchi signe pusitivu, s'affaccia lu filu custì. Divorziu hè a morte, in un sensu, è hè statu cusì, ma in cuntrastu a perdita di u so amori unu, la perdita di rilazzioni avete un casu, chì tuttu hà da esse ripetutu è serà ancu megliu. New minnanna, nova genitori voi ùn vi hannu, è lu novu maritu, o moglia hè assai prubbabbili pò cumpariri. A riazzioni tinta di tali evenimenti sò micca u sensu praticu - ogni addisperu deve esse pigliata cum'è una guida di l 'azzioni, perchè u più voi stessi voiture in un angulu di spirienzi è suffirenza, lu più vi crescia a to prublemi; e mintali, è talianu di gnustrii e munnu.

As Dr. Kurpatov: "Sè vo avete qualcosa hè andatu di male in la famiglia - si pò esse, videndu cum'è una tragedia, è cumincià u longu viaghju di turmintatu. È tù pò, videndu cum'è una sfida - "?! Je suis trimava criatura, o hannu lu dirittu di" Sè vo crià internu chì mi meritu na bona famiglia, un matrimoniu filici, rilazzioni piena-cuncritu, vi mittite a pensu comu a dariti chiddu ca ti meriti, piuttostu chè impegnà in u nostru merrymaking naziunale favourite - intarrà u se viva ". So u travagliu nantu à a vostra festa psiculoghjche, u ritimu à u futuru, conta e pruspettive offerte, scopi, set è principiatu à piglià u primu passu ver di una nova la vita. Hè assai difficiule, ma ci vole à pruvà sempri a prima "ripiglià se inseme", certi volti da la forza, e poi tuttu vi lingual fora!

U sicondu puntu: avete à pruvà cum'è assai pussibule di piglià u so tempu à truvà novi impiegati, è ùn vede, si pò dì, "vai à a ghjente." Di sicuru, ste minichichje bisognu di risursi naturali, ma almenu unu o dui elementi possi cullà cù e azzione. Vi tuccherà à fà a vostra vita passu di più attiva à rifletta sulitudine, di ciò chì «a vita hè più" ghjustu ùn avè tempu, ma chiuttostu si 'ntisi, a prima, à u mìnimu, dinò, chì una nova la vita hà iniziatu. È dinò, tuttu u vostru novu principiu pò dà vi manca di e pussibilità di risponde à novi pirsuni: amichevuli, "interessante", è romantica, è forse una rifarenza.

1. New los: Training, furmazione, furmazione. Stu tipu di esercizi m'aiuti migliurà self-di stima, à sentu a so forza, capacità, piglia u so significatu. Tu vi hannu novi sbocchi prufessiunali carriera è verbes in l 'attivitati. Distract da u core, ti preoccupa e rispunsabilità in issi dischettu, vi Mulateri Di L'esse assai menu atta à riflette à i so prublemi persunali.

2. purtatu à a vita , Op o sonnu longu-scurdatu. Prova a chiamari a la passione, chi appi lu pinzeru longa, ma si misiru fughja. Per esempiu, ci pò esse: di disegnu, fotografia, o ogni altru travagliu, skydiving, affare ntirissanti, cugghiennu muri, pesca, etc. Comincia ùn vulete, ùn hannu l 'energia è spiritu, ma pigliari lu primu passu "à ùn vulete," e poi cugini, e interessu vi sviluppà da stessa.

3. Aspettu: cura bellezza, una nova lampa. Sacciu cchiù u vostru aspettu: fosse tutt''a in u so appellu - hè a chjave di a riescita di u modu d'una vita nova. In più, à vede bè lieu-aumenta crisciuti i avaremu di l 'attinzioni di u sessu oppostu. By lu modu, l '' omi stu puntu apparteni dinù - perchè micca pull u so forma, ùn ennoble i so capelli, micca à aghjurnà a vostra lampa.

4. Sports, medicale, aérobic è di più. Migghiurari lu aspettu è rinfurzà u tonu fisicu. È dopu à teacher facianu energia negativa, unità ddoi hè riiniziata. Sè ùn amichi adattatu per chì, tanticchia ghjustu fà u esercizi in la palestra, poi sceglie per elli stessi, o club ballu per principianti in volley, nuddu, le football. Hè simpaticu, viloci e lassari tutti i sentimenti mala.

5. libero, Voyage, voyage - un granni strata di canciari la situazioni, à acquistà novi spirienzi, a pensu di una nova la vita è fà cunniscenza ntirissanti.

6. Quella di più tempu cù l'amichi, a famiglia, à pruvà à visità i impresi, restaurants, centri intrattenimentu, di cumunicà. A cosa principali - ùn esse solu incù i pinsamenti pisanti.

7. È più ntî - ùn avè paura di novu cunniscenza incù u sessu oppostu. Vi sò avà - un omu lìberu, e hannu a piena manu dritta e flirting, è entusiasmu pruvisoriu, è di un raportu seriu.

Plus, l 'omi vi nesciri di qualchi tempu cu la testa pi jiri a travagghiari, e si vi distrarre da i pinsamenti negativu, è i frutti di a so vulintà - u so statutu suciale, è a finanza hà da migliurà. Quissa hè una bona manera fora dinù perchè valori omini com'è "u travagliu, carrera" hà mettesi cù i rura of "raportu di famiglia», accussi si sarà faciuli à "truvà elli" in lu travagliu à stu puntu di u tempu. Ma li fimmini nun tantu ùn hè cunsigliatu - hè di più impurtante "cumunicazione, sustegnu, affettu", tantu in ordine ùn a ritirava in elli stessi è ùn tocca comu assai pussibule à cumunicà à caccià u prublema è i ddoi at in l 'angulu, comu cu chiddi amatu, sustegnu venniri è intelligente, cusì è cù l'amichi, a squatra, nova amici.