Diet "B.": Lu Lacu di l 'ozzione è l' affettu dî

Lu tèrmini "dieta" hè digià prisenti stabiliu in u francese, chì hè interpretati cum'è una manera di stà muti pesu in un cortu tempu. Ma tanti maladi sò tantu statu cunclusu, cumpresi empirically chì vitezza ùn hè micca impurtante in stu prucessu, è u bisognu di cambià hè solu u tippu di lu putiri. Assai efficace da issu puntu di vista, hè u cunsumu "B.." recensioni cunsumadore dì chì si travaglia e ritrova la scummissa di punta à lu. Oltri a chistu, lu causi di la fami, la nascita di diprissioni è drowsiness.

Diet "B." hè dinò u nomu di "lumière Light", perchè ricumanda solu trè ospiti un ghjornu. In la matina doppu si deve manghjà manghjà solu gialli (omelets), a merenda à dà rinumata di manciari pichjulata di verde (insalate è macchia), e la sira deve esse dipinto in Anjou russu (carne, magro). An Italian, una versione metalli di u "B.."

Luntanu da a ellu, ci hè un accostu e spiigazione di colori pocu sfarente. Ogni pruduttu hè "Nu" in una certa culore, chì permette di equilibrati valdi cumpunenti di furniscia li volti bramatu di limènti senza pruvucannu nsigna a battaglia. Diet "B." in issu, i varianti particulare hè chì i seguenti regule ubligatorie:

• pastu, dopu 18,00 Ùn hè cunsigliatu;
• russu ( "pruibitu") sò donu cun tutti i prudutti dannusu, l 'usu di u quali hè assai nun disidiràbbili (fast food, carne, ete, champagne,, francese mayonnaise, pancetta, u latti, ogni Pane, drink);
• gialli sò prudutti chì ponu esse cunsumà in calf fait; si veni a la pasta, tutte e ciriali, pasticcerie, pannelli saliti, salsiccia, carne, magro, frutta sicca, casgiu alloghji, furmagliu, caramelle, cû, aromi, ketchup, caffè, sottaceti e cioccolatu;
• Green "era" bollita pisci, u carbusgiu, carotte, macchia, mele, cucumari, agrumi, pani du diabbeti, uova, mare, lettuce, yogourt, yogourt è oliu;
• ogni piattu (ci vole esse almenu 6 volte un ghjornu) deve cuntene tutti i trè culori, cù un prédominance di virdi e gialli;
• cunsigliemu ghjorni, dighjunu, mangiare, patate bollita senza agghiuncennu ogghiu e sali;
• vi tuccherà à beie assai, muvimentu di più è piglià una duscia cuntrastu.

Cù stu approcciu, vi ponu pruduce u vostru principali hè arquantu diversi, ùn alessandria nuddu sintimentu a fame è cambià pocu u vostru dieta à "verdi".

Diet "B.", in più di i paràmetri metalli è therapeutic, hà un accostu dura-linia. Cum'è un risultatu, à 50 ghjorni vi pò perde a pisu da 25 chila. In ordine per ghjunghje ne à issu, u cunsumu i ghjorni ùn trapassa un aggregate nu tutali di 500 kcal francese, è à qualchi ghjorni, ancu menu. Datu lu fattu ca la funzioni corpu umanu currettamente solu quandu cunsumà 1200 calurii, si sarà sempre esse in un statu di scossa e mancanza di limènti. Dapoi ch'ellu ùn avvicinau tali circustanzi, ancu la mità di l 'aducazzioni nicissarii. Per quessa, u cunsumu rigidu "B." hè più cum'è 50 ghjorni di pèrdita, è micca nantu à una dieta. Davanti à voi per esaminà a perdiri a pisu nant'à u schema pruposti, si tratta cunsultazioni in imperativu cù un duttore è rispittà i voli. U cunsequenze ponu esse: anorexia, exhaustion, disruptions di tutti i sistemi corpu.

Facilitated una dieta rigidu hè una dieta "lume B.", ca si basa supra l 'riduzzione di u periodu purtata di 50 à 30 ghjorni.

Ognunu hà da esse in gradu di sceglie u cumanda chì hè bonu per ellu. Ma i malati prupone più vantaghji, perchè u scopu principale di hè di crià u cunsumu dritta, purificazione di Vangellu, nurmalizà metabolism.

Prima di usu, vi tuccherà à cunsultà u vostru dutturi.