Induve sò i sogni è ciò ch'elli dì - facts, intarissanti

Quistione, induve sò i sogni è ciò ch'elli dì, populu disturbatu per un bellu pezzu. In ghjiru à nzo chi succèri a una persona durante u sonnu, si marchja assai di liggenni e chiacchiari. In i tempi nanzu, quandu scienza ùn hè prugriditi Istuveni u tempu di ghjetti umanu a dormiri spissu assuciata incù u so corpu in un mondu differente. Fù ancu à ellu assuciatu cu la morti, si crideva ca sti stati sò listesse.

Cosa hè a natura, di sonnii, induve sò i piani di sonnii? Quale sò issi cuntrati chì ci anu? Perchè fà qualchi parsoni noi vede in sònnii, è l 'altri, paria esse FÃ di dont?

Perchè ùn pirsuni hannu sonnii

U scopu principale di sonnii - una pèrdita di u sistemu incheta Diana. It succèri chì a notte la testa di na pirsuna eranu i pinsamenti. Dopu à 8 ore di sonnu a qualità vene fàciule è idee, parechji soluzioni a quistione vene da elli. Hè perchè u nervous system hè ACCIACCAVANO è hè a travagghiari cu ligatu vigori.

nuvelle di sonnii

Ma induve sò i sonnii, o piuttostu, a so storia? Sonnu, u tarrenu di u quali hè pussutu assuciata incù u travagliu, a vita, o di u cuncerna di sonnu, hè abbastanza capiscitoghju. Ma cumu a spiegari, quandu ci vede un omu, chì ùn sò strata? Oltri a chistu, noi ùn pensu tuttu lu tempu. Cuntrati spessu rapprisintari qualchi prubbremi nterni. In u sonnu tanti pinseri ùn significa, ma solu in u furmulariu di sìmmuli e li fantasìi sughjettu passiunanti, o piacevuli.

Ci sò à spessu ùn leghji tirrenu di fisica è morals. Hè un mondu incantatu induve tuttu hè pussìbule. Pudete truvà assai di soldi è esse un omu-longa partutu, vi ponu visità i lochi chì avemu vistu solu in images. Vergogna à sonnii clap up, dà forza à spustà nantu, si l 'a rialità hè più prosaic.

Induve sò i sonnii-NIGHTMARES? Storie di terribili visioni di un pocu è à spessu ripetutu, per esempiu:

• caccia;
• Si nni acchiana à l 'occasioni, chì ùn hè facile di vene davanti;
• esse in u spaziu forti rinchjusu;
• tanti nsetti;
• a morti di sò amatu.

U racontu frontu arricchisci recurring seriu circa una pèrdita unresolved circa sentimenti forti è prufonda. Se u prublema ùn hè micca chjaru, puis Psychologe vi aiuta à capisce ciò chì a parsona hè mangiare.

detailing sonnii

Sè vo pruvà à prupone qualcosa in arrisbigghiarisi mumentu cù i so ochji chjusi, allura sarà micca cusi facile. A fantasia sonnu di la staciuni u web cità cun tanti dittagghi, storylines cumplicata. Stu succèri mancu cun ghjenti chì sò twin sviluppatu fantasia. N particulari sonnii vivi e info di schizophrenics, i zitelli è genti cu bona criativa.

Certi studia distinu chi ddi cuntrati ùn sò inventata, è sò pigliatu da a "basa" di u lavaggiu. Si vota scontra in a ghjente in un campu di statina, o à u riparu, autobus. Calchì volta hè appena pirsuni sunnu cundiziunati, features, ca parìa s'oscurò. U casu induve hè impussibile a diri comu l 'omu, ca pariva, ma a so fàccia era visìbbili.

studiu sonnu

Avà neuroscientists sò attivamenti venda, induve sò i sogni è statu caratteristica di u pescatore. Ci sò strumenti precisione chì sò capaci di a pista, a impulses lavaggiu. Ma in a cumpetizione di sta à truvà fora s'ellu una persona hà un sonniu, ùn deve esse pussibule, solu ellu durmia.

In sonnu ci sò viloci e lentu tappe, chì sò una routes par 1.5 ore. Vergogna ciculu deve esse 5, chì hè circa 7.5-8.5 ore. A durata di u stadiu viloci hè u 20% di u tempu durante u sonnu. Ricurdatu lu sonniu, se solu à svegliati o svegliare durante tappa viloci.

U ciriveddu hè attivu durante tutte e tappe, hè cumplitamenti disconnected solu corpu in u forte viloci. U allungamentu lentu sò cumpletamenti perde u so tonu, è u persona cumincia a me sogni. lentu fase Fini - di stallà u corpu, è prestu - arregulà attività lavaggiu.

In u film, BBC «Induva sò i sonnii" mostra chjaramente u spirimenti, chi stati messi nant'à l 'animali è cumpagnia. Iddi sustennu ca mentri lu palcu di m'avoir vanu à una persona o animale hè primura muvimenti, marchji, è spiazzate li prupitati da u spaziu, s'ellu ùn cacciatu da u cima di u allungamentu. Most prubabilmente, si face ciò ch'ellu vede in lu so sonnu.

sonnii prophetic

Truvà sonnii è truvà à elli un sensu di cunvince i tempi. Ci sò assai varianti di libri in sonniu, sin'à sonnii à lià cun fantasìi sessuale. Snam dici cù i mezi à predict u futuru, è vede à una distanza, ciò chì intravene à passi amatu.

So induve sò i sonnii prophetic? Forsi sta Hints di l 'avvene, o facia a animation?

À spessu, s'è vo pensu, vanu nantu à u sughjettu cruciali di l 'omu di u mumentu, per esempiu:

• prublemi finanziarii;
• ricerca per un novu travagliu;
• Call Paghjella;
• decisioni di una situazioni curtisia;
• gravidenza.

Tutti i pinsamenti BERTOLINI intornu à ella, favurèvuli à un currispundente sonniu. Dapoi u populu più atta à spustà oi la rialtà di l 'situazione in u sensu dritta à ella, chì a visione hè diventata a rialità. A brama di tuccari qualcosa Supernatural mostra un omu, era un sonniu prophetic.

Prublemi in issu spaziu

prucessu di u sonnu ostaculatu pò causari gran dannu a l 'arma. Prublemi intarvena in primariu sonnu un sonnu. Tipi di pettu sò sicuenti:

• somnambulism (sleepwalking);
• Corsu;
• narcolepsy;
• Stupor Coglia;
• dormiri apnoea;
• luddie di e fruntiere sonnu è wakefulness;
• sintumu feministische-Levin.
• snoring.

Somnology vi diagnosis diagnose cù i seguenti mètudi:

• electromyogram;
• polysomnography;
• Eog.

Dopu à clarification di i mutivi di travagliu hè adopri. Calchì volta hè abbastanza pi eliminari la causa di overstimulation di trou, è u sonnu ti migliurà. Vergogna à raghjone ponu esse:

• l 'usu di droga psychotropic è travagliu Russo;
• Più di u tempu cunsigliemu passò a lu computer, veghjanu TV e inzerti;
• u travagliu cutidianu;
• overeating at night;
• scandals è chatter cun genti curtisia;
• Chambre stifling;
• diprissioni;
• soprascrivite murali è fìsica.

I causi di scuppiaru sonnu forse i malatii sistemu hormonal è primariu mintali.

Prima di jiri a dormiri vi tuccherà à seguità i seguenti regule:

• una ora nanzu chjinera a rinunziari inzerti;
• 3 ore ùn manghjà;
• sfrancassi da u core disturbatu mùsica tranquillu, o un libru;
• piglià un bagnu callu;
• vìviri tè calda o di tè camomile.

Sè i misuri, sopra, ùn aiuta, in casi siveri hè necessaria a tirai a droga è ipnosi.