Insalate verdura, fatto in casa à l 'inguernu: ricette

Tuttu l 'istati, tanti casalinghe Chjar verdura, insalate in l' inverno da cumpona assimigghiava. Sti Rica sapuriti e sano, sò idiali di vari piatti latu, in particulari u so piacè à manghjà in i staghjoni friddu, quandu u corpu hè scarsa in verde.

sottaceti Casalinghi ornate u tavulinu, alberghi è saturare u vostru corpu, cù vitamini. Stu articulu hà da esse mandata à u uriginale preform di l 'inguernu. insalate verdura, pò esse fatta di i prudutti mixte, cume i pumati è cucumari, u carbusgiu è pipiruna, zucchetti è fasgioli, etc. Cook cù piacè è ci sarà in issu posodeystvuem.

Quì hè una lista di i ricetta più Cosi è facili.

insalata Autunno

A statura di i prudutti conti in u so propriu, basatu supra li rivi capacità search engine. Piazzà di cumpona: un chilò di cucumari, sceglie un picculu taglia, hè gherkins megliu adattu, tuccherà dinù picculu pumadoru (chilugrammu), foglie, baia (pair), cipolla, (la testa) è na pignata pèveru.

Di l 'Marinade:

- L'acitu (9 tablespoons);

- freti (trè bichjeri);

- zùccaru (50 g);

- sali (10 g);

- oliu vegetale (10 g).

Sterilize capunanzu lu saccu, imposta u fondu di foglia, english, trè peppercorns è l 'oliu vegetale. Tagliate ligumi scoccia o di fette (cum'è vo vulete), cipudda, mezzo circuli - Bonifacio Accatastato, multilinguism cucumari, pumati, cipolle. Cuntinitura Culinaria a cima, dipoi u principiu i prudutti vi praticà. Ci sò facennu un Marinade di i cumpunenti di supra e chini in munnizza. Chjuderaghju a ochju, persu più di e guerre finu à u frescu, insalata. Verdura, insalate in l 'inguernu, cusì preparatu, hè acquistatu assai sapuriti.

Acutu coleslaw e pepe, dolce,

Piglià un chilugrammu di cucumari, pipiruna, u carbusgiu, cipolle è i pumati, verde. Cum'è un risultatu, c'arriva 5 litri di u workpiece.

Ancu voi vi tuccherà: acitu (200 ml), colore sali (pizzicu) (100 g), oliu girasole (20 g) è pèveru neru (3 pcs.).

Tagliate in fette o circuli i prudutti, u carbusgiu shinkuem è aghjunghje, su in Vasi sterilized. Thereto fù Seasonings, acitu e ogghiu Verdura aghjuntu - twirl saccu.

insalate verdura, in l 'inguernu hè dinù preparatu da u carbusgiu è carotte. Pudete aghjunghje u aneto è pezzucci di gustu. I prudutti taglio sò bollita di 20 minuti, e poi Accatastato su banche.

Diliziosi insalate frescu in l 'inguernu pò esse fatta di i prudutti cuntrastanti. Chì di fà "Assorted", zucchini, cucumari, u carbusgiu, pumati, carotte, cipolle. Altronde, avemu bisognu di lu zuccaru, l'acitu, agliu, foglia, baie, pèveru neru, u sali è ogni altri spezii di u vostru almanacchi.

Marinade (3 litri), zùccaru (50 g); sali (10 g); L'acitu (50 g).

Large circuli chop | tutte e verdura, li mmiscari cu spezie è Bonifacio aghjunghje fin'à u banche. Double l 'acqua vugghiuta, ognunu dà tempu addritta 15 minuti, è la terza vota aghjunghje Marinade è Crosta cottu. Quandu sottumettendu un casque aghjunghje oliu vegetale è erbe crumble in. U gustu di stu piattu hè assai piccante e bugliticce.

insalate verdura, fatto in casa à l 'inguernu - ghjè u megliu alternativa à i Rica dannusu accattatu. ligumi Chjar sò ricchi in carotenoids, tannini è àcitu ascorbic. Per quessa, li priparà e gudiri piatti sano, in 'inguernu.