Listini cunsumu d'Angelina Jolie, recensioni

Andzhelina Dzholi hè micca ghjustu un attrice di talentu, ma dinù u mudellu di bellezza feminile. Idda havi li capiddi longhi, bucca piena, e funziunalità rigulari. È più ntî, ch'ella hà una figura su e trim. Sai lu cunsumu di Angelina Jolie? Se micca, no preferimu noi chì vi leghje stu articulu.

infurmazione generale

At altu 170 cm attrice pesa 48-50 chilò. Comu idda arrinisciutu a accord tali i risultati? Hollywood stelle pruvatu à creda una dieta di tri tipi: seccu, liquidu, pruteini e carbohydrate. A Canzona di piglià un ochju U fraulettu à ognunu di sti sistemi lu putiri.

cunsumu d'Angelina Jolie: crudu

un tali mètudu di perdita di pisu seti, mangiare, cibi chì ùn soffre cure termale. Seus chistionendi de noci, i frutti siccati, graneddi, frutte crudu è ligumi.

L'attrice famosa-munnu, ùn hè ancu accadutu e ciriali (blue e avena ciriali). Solu ch'ella ùn hà cucinatu è ciuttata in acqua, pi evitari murtale. À migliurà palatability to mush pò aghjunghje una manata di fruttu seccu, o 1 ora. L. Meli.

Comu pi l 'usu di liquidu, hè necessaria à beie 1.5-2 litri d'acqua u ghjornu. Also permessa sucu unsweetened, infusion, capre cun ràdica ginger, tè, verde è acqua minerale senza a gas.

Recipes di foodists crudu da Guatemala stelle

Crosta

A lista di i prudutti:

• 1 noci cuppa (job cacciatu);
• 1 tbsp. l '. passula;
• lattuga;
• pumati è cucumari - uni pochi d 'oru;
• Semi girasole - 250 g;
• sucu di menzu un limone;
• grande, avocado fruttu.

Preparation:

1. Semi Prugna coordonnées noci è uva passa. li parti cù una prucissuri inaturalis o di nutritura. In la massa favurèvuli aghjunghje lu sucu strinta da a mità di u limone. Staghjoni cù u sali.
2. À priparà Crosta syroedcheskih bisognu di linzola Nori. Si sparghji la massa digià acquistatu. Next Annunzio - lattuga, perversa.
3. Tomato, armée è avocado, tagliata in striscie. Misi la cima di l 'lattuga. Chì ùn hè tuttu. I bisognu di qualchi spiculi Aghjunghjite di i casci, tantu ch'elli ùn bastone inseme. Avemu persu tuttu in Crosta. Cut in Crosta. Pudete purtà à u tavulinu.

minestra "Gazpacho"

Parechji Mince pumata. So avemu fari cu russu pepe campana e 'agliu. Staghjoni cù u sali. Pour un pocu oliu d'aliva è acqua. Ci hè a vostra suppa. Bollire ùn hè necessaria.

insalata, appruvatu

Piglià un grossu fruttu , avocado. Perdinu in acqua, Stati Uniti, patin diced. Avemu passari intra un catu chinu. Annacquata crudu pistacchî (50-70 cunzunantali) è petrusellu erbe. Cum'è un bonu sucu ripieno limone (uni pochi di stizza).

panini

In u pane messi lattuga, cima, - una fetta magre di casgiu. Compie i pannelli pò esse metà di i pumati frescu, cheveux morte è ligumi acciughe.

Pluses è minuses dieta crudu

Cunsumazione di prudutti manciari senza travagliu calori hà assai qualità pusitivu. Prima, migliurà a salute è prolongs ghjuventù. Dopu, una persona poi addifenni tempu. Dopu tuttu, è micca hannu a suppurtari per ore à u cufuni chinu. Terzu, in u cortu parolla hè pussibili a lassari cu essa sovrappeso.

dieta Crude Angelina Jolie hè unu drawback. Hè assuciata incù exacerbation di yer. dieta pastu crudu ùn hè micca bonu per genti suffriva da decubitus stomacu, colitis è pancreatitis.

In generali, sperti like this dieta hè Andzhelina Dzholi. Menu - i più sèmplice (ligumi, frutti, è cetara è cetara). Subject à tutte e regule di u sistema di puteri pò perde a pisu da 5-10 chg à mese.

Angelina Jolie dieta liquidu per 7 giorni

Di u rolu di attrattiva agenti CIA in u cosita "Salt" attrice urgently bisognu di perde un pocu chilò. Finu à l 'sfida aiutatu u so dieta liquidu. Cosa sò u so prughjettu? Avà avemu vi dicu tuttu.

Allura, vi tuccherà à manghjà à spessu - ogni 1-2 ore. Prupòsitu di lu zuccaru, u sali, cucina e carni Colazione vuluntà facemu a scurdari.

Cosa i prudutti sò dieta liquidu di Angelina Jolie? Menu di u ghjornu hè datu quì sottu.

9:00 - 2 tbsp. l '. avena sparta in un bicchìari. li chini cu l 'acqua vugghiuta. Fiara di 10 minuti. Avemu vìviri la liquid favurèvuli.

10:00 - Mangiare liquid Verdura pastu. Parte - 1 cuppa.

11:00 - sips vìviri 250 M ml d 'acqua calda.

12:00 - piglià suchju, frutta, cù un cuntinutu minimu di zuccaru. Dilute lu cu 'acqua (3: 1).

13:00 - Piu un bicchìari di latti di 1,5%.

14:00 - torna manghjà, acqua calda (250 ml).

15:00 - s'appronta liquid bacca.

16:00 - carne biccheri (magro) liquid.

17:00 e 18:00 - beie acqua calda.

19:00 - biccheri di sucu di verdura (dilujùtu cu acqua, in un rapportu di 2: 1).

20:00 - Mangiare liquid Verdura (250 ml).

21:00 - acqua dinò calda.

22:00 - cuncludi lu biccheri cutidianu rapide di képhir (1.5-2% grassu).

risultati

À pusà nantu à una dieta liquidu, u stelle Guatemala rinisciu a pripi 3-5 chg à settimana. Però, si tuttu dipende di u pesu iniziale. Duranti sta settimana di genti obese sarà capaci di dì avvedeci à 6-8 chilò. Ma, quannu turnava a lu so solitu nourrisson chilò daretu cù una vindetta.

Reviews Specialists

Parechje donne chì campanu in sfarenti paesi, com'è l 'dieta liquidu di Angelina Jolie. sperti Guest sustennu spicificatu. Medici ùn cunsigliemu à sguassà a issu lu sistema di putiri di più cà una settimana. Altrimenti, u pesu pirsuna nun pò aviri prubbremi cu 'na seggia, faciuli è salute generali. In più, ruttu u scambiu, acqua-sali.

Pirdennu pisu nantu una dieta prutiìna-carbohydrate

Parechji anni fà, u attrice scontra incù canadese Simon Crane, chì mette stunts in filmi Hollywood. Era quellu chì pruponini i capelli dritta è nnòqua a manera salute à perde a pisu.

70% carbs è 30% di grassu - sta fòrmula di qualchi tempu nni godiu Andzhelina Dzholi. Diet, Nutrition chi era equilibrati, si livata i risultati. A sittimana va à 1 chilò di grassu, micca acqua. Volumi favuritu e l 'allungamentu sò stati tocchi.

Cosa hè u sicretu di un sistema di tali? U numeru di grassu hè minimized. So cum'è un attrice è spissu impastughjata in tanti sport, si deve esse una quantità bastatu di energia. U so surgente hè ghjustu manciannu carbuidrati.

Prutiìna-carbohydrate cunsumu di Angelina Jolie include 5 ospiti. Cateni deve esse picculu (150-200 cunzunantali). Euro ogni ghjornu di l 'acqua - 2L. Ch'e l'taliannu u Menu.

funziunalità №1

Avemu Mangiare marcatura u granu scafazzati (50 g) è lavà davanti u so 'bicchìari di latti cu' na suttana pircintuali di grassu.

Dopu à 2 ore, còciri un ovu "in lu saccu". Tù dinù ponu manghjà una frittella, incù una, smoothie fragola-Banana.

Lunch vi cumposti di salmone, ferri, priparatu (150 g), un picculu numeru di RINCITRULLISCA e pois vert (50 g).

Comu avemu Mangiare maui barra di granola è fruttu (33 g). Avemu vìviri medità un biccheri di gâteau.

Cosa à manghjà per cena? U lamentu di kidnapping cuire (130 g) e tagghiata in metà pumadoru. Tutti stu è u tuttu cù limone, sucu. Chì ùn hè tuttu. Serve una patata industriali (100 g) è Pudding risu (200 g).

varianti №2

List pruduttu per a prima culazioni: un bicchìari di latti (bassu-grassu), 60 grammi di riempire e mela, râpé (priurità verdi).

Dopu à 2 chasa castagneto toasted in un bagel oven (70 g), e un paru di pomodoro casgiu dietary.

Per merenda noi vi hannu la pasta cu la sarsa di pumadoru (190 g), frittu fillet Cerca ferri (125 g), è una meza fruttu pompelmo.

In un bie maui maui cun casgiu crema (bassu-grassu). Cliccà, pudete manghjà un lump di meli.

In preparava una cena bistecca (140 g) à un barbecue. E bollire i pomi (175 g). Avemu fà duie insalate - da a verdura, verde, e frutta.

in cunclusioni

Spirammu ca cunsumu d'Angelina Jolie (prutiìna, carbohydrate, ogghiu o di liquidu) m'aiuti tù in la lotta contru à obesità. Vi basta à suvità i instructions, discritta in l'artìculu.