Mille è una sòsula di alga

Varech, chì hè altrimenti chjamatu dinù alga, hè assai interessante di salute. It cuntene iodu, Fosfaru, vitamini è minerali. E la pianta hà un effettu benefica u nurmalizzazzioni di pisu, accussì lu algae prividia una cumpunenti di parechji si tinniru svariati cuncili. In la cucina, i populi di l 'Asia Kelp teni un postu particulare di unuri. Korean, Japanese, ricetti Chinese cu la kale mare, photos tranquille di piatti da stu alga sò longhi fatti pupularità in Europa. Avemu piglià è noi ci fiurintinu stu donu oceanu.

In i paesi asiatica, Kelp cunsumà frescu, Chjar, seccu, salate. Eppuru hè scantatu è seccu. Hè nutevuli chì u pruvista-longu termine ùn micca u usefulness di a pianta. U spavintatu, o seccu forma tutti li vitamini sò mantinutu. marcati Russian dinù vindutu alga in Corea. Sòsula di a so hè abbastanza sèmplice. Seccu Kelp Fratelli è acqua, u golfu, u dirittu à occhi. Allora sempre si finu a prufundezza, avemu graputi in un Colander. Carrot è cipolla Three shinkuem tavuli. A grande padedda (manera ideali - décapsuleur), l 'oliu vegetale, ignited lu, è frittu assai prestu la granfa bul couple pèveru. Ci duvia esse mandatu à u pizzicu, pan di sésame. Also lu frittu seconde. Ora vinni lu turnu di l 'arcu: i so argumenti, finu vitreous. Next ricetta Korean alga abbisogna leia à i carota, ùn deve solu pocu obmyaknut. Infine, avemu aghjunghje Kelp, émeute, tempura, girari si stendi à u focu. Three sprichji davim, ancora 'aghjunghje a' na padedda calda, tuttu cu salsa Genti è criticu acitu, dannu ora missa.

Quandu hà c'arriva un vasu di Kelp pickled, vi pò fà una diliziosu insalata. Japanese ricetta alga permette à priparà una aromi e piatto diliziosu in ghjustu un pocu minuti. Tagliate a été in striscie. crab meat listessa shred (a tinta - surimi). Imbulighjate tramindui cumpona da laminaria. Francese mayonnaise, cima, à ornate ova.

Varech hè u principale "Attore" in i priparazioni di ospiti calda. U famosu Japanese "Tories ma mitsutaki" - Ùn hè nunda, ma un la gamma gaddina cun étoffe tofu è laminaria. È quì l'altru alga ricetta, adattatu à u gustu slavi - fungo Jolie. Alga mogliu, bollari, chop | sbuchjata. Funghi, si sò siccati, pri-mogliu. Allora deve esse à fà u listessu cum'è u carbusgiu: bollita, tagliata. Chop | cipolla, petrusellu tazzulatu. Sottaceti tagliata in fette. Tutti l 'ngridienta cô sò frittu in oliu vegetale, stagione cù arumi.

Stu alga ricetta vi permette à noi à fà un viteddu è uriginale, frittelle. Bollire 200g cortu vermicelli. Dui carotte pripuskayut liquid fungo, nzinu a prufundezza. Avemu libru nsemmula cu 100 aspra di Kelp bollita à traversu una Peugeot carne. Impasta la massa cu risurtatu cu la pasta, dui vitellus, schiacciare cun cucchiara di zuccaru, bianchi prune. Salt, move strata. Tempura in oliu vegetale nant'à dui lati, finu culore rosy. Essa cun crema, aspro, e erbe.