Stu tutte e speci di carbusgiu. Caluria in u nostru favuri.

Sicondu a statistiche, di più chè a mità di l 'abitanti di u nostru maiò di campagna, li piaci tutti i tipi di u carbusgiu è u carbusgiu. È assai in vanu, perchè ci sò parechje varietà di quessa, ùn menu interessante è ricca in vitamini è altri prudutti nicissariu di u nostru corpu. Stu Savoia, di rossu, Cimino, brocculi è cavoletti Bruxelles. Caluria li elementi troppu chjuchi è interessante, siont'è i sperti, ùn ci hè ancu di più.

Incidentally, à quelli chì età, quandu u nostru paese era sempre patate, micca cum'è pupulare, u locu principale nantu à u tavulinu di i nostri nonni pigghiò lu cavoletti. U so cuntenutu caloric hè assai bassa, è dunque, chì ghjera una parti di una scelta larga di piatti, hà purtatu massima à prò di u corpu. In issi tempi muderni è ùn menu hè pupulari. Si veni usatu di differente insalate dietary, piatti latu à piatti, carne, ligumi grigghia, vugghiuti lume è altri piatti.

U più interessante, nantu à a strada, si pò chjama micca u carbusgiu è cavoletti Bruxelles. Caluria hè solu trenta-cincu calurii par centu grammi. Hè trè volte di più vitamina C cà u carbusgiu. Sicondu à u numeru di u so cuntenutu, cavoletti pò esse paragunatu solu cù agrumi. Si pò cunsumà è prisentallu à e malatie di u stomacu è cive, parchì hè guasi ùn tinta joke. Hè assai interessante per historique. Cuntenute ind'a lu putassiu, migliurà musculu cori è furtifichessi lu.

Hè assai ricca in parechji limènti di Cimino. Stu carbusgiu, chì hè ancu menu caloric, solu trenta-quattru calurii par centu grammi di u prodottu cuntene sustanzi spiciali chi pruteghje u corpu, contru à u sviluppu di tumors malignant. Hè particularmente interessante per decubitus G, colitis, e stomacu. It cuntene prutiìni in senza manera nfiriuri a prutiìna animale e de organism essenziali è benefica in lu propriu comu assai comu è a prutiìna gaddina. Ùn pudemu dì circa una bedda varietà accussì, comu brùaccula. Caluria u so solu vinti-ottu calurii è chì hè per quessa ch'ella hè nzerita prupizia di vari tippi di tinniru svariati cuncili. Hè assai bè digirutu e beni assurbutu da u nostru corpu. It cuntene assai di vitamini B, PP, C è carotene.

Tutti i populi cun k Herz hè ncridibilmenti interessante hè u carbusgiu russu. Caluria u so più bassu, solu vinti-quattru calurii. It furtifichessi capillaries è robba di sangu, migliurà u funziunamentu di u sistemu circulatory è u core. Comu a àutri tipi di carbusgiu, hè cumpostu di assai di vitamina C e bassu in stintu. populu Anziana cù alta pressione u sangue, hè forte cum'è à spessu com'è pussibili a cumprendi in u vostru carbusgiu dieta Savoia. Si veni usatu sia u carbusgiu fresca è noodles. Caluria lu troppu chjuchi. Solu vinti-ottu calurii. Ci hè assai bè in droghe cun constipation, migliurà motility intestinale è dimostra u corpu di Vangellu è education. U so solu futuru hè chì u carbusgiu Savoy ùn pò budditura.

È infini, vi tocca à noi dì circa tutti i vostri carbusgiu favourite, sò in u mondu in più di a pupulazioni. Idda cascatu in amore cun noi in ogni modu. Quasi tutti i ghjorni in u nostru principali ci hè crudu, industriale, taganu, frittu è u carbusgiu noodles. Caluria hè dinù assai bassu, solu vinti-cincu calurii. Ma stu ùn hè micca tutti i so vantaghji. Mutevoli, u custatu u so struttura, mercilessly lampà i bacilli: tuberculosis è staphylococci. Hè assai bassu in manciannu, è dunque si pò hannu diabetics ancu. Micca à scurdà si lu fattu ca lu cuntene assai avemu bisognu di minirali, sugars, vitamini PP, K, C, B, pruteini, carotene e fibre. Mappa satellitare issu e àutri tipi di u carbusgiu in u vostru dieta cum'è spessu pussibule, è vi sarà micca solu à tene una figura su, ma ancu bona salute per anni à vene.