How to cook encre? Little sicreti di cucina italiana diliziosi

Prima, un pocu di a encre stessi. Pochi di ghjente a sapiri ca la strata a li assai di più chè u porcu o di carne, gaddina. In agghiunta, lu mare ricca in iodu è B vitamini, chì sò tantu spissu mancava in u nostru corpu. Ferru, sélénium, è Fosfaru, chì encre cuntene in soprappiù, aiuta a riuniri calciu. Cum'è un risultatu, l 'usu di stu pruduttu aiuta à rinfurzà osse, denti è unghie. Un altru più tutti i frutti - u so pocu caluria. So senza mpurtanza quantu è cumu longu vi nni jemu a còciri la calamar, si sò prubbàbbili a cumannari a jita suverchiu a li cianchi.

Macari si nun mpurtanza picchì? Da tempu à tempu cucina di mare si dipende s'ellu un piattu diliziosu basatu supra lu, o encre "gomma" tumbà in u germoglio ricetta vìantu. Avà, sapere, encre cuocu ùn tocca più chè 2-3 minuti, in u caldu suttana in un piattu sottu à u ajàr ochju. L'acqua hè necessariu di salvà a tantu chi si cumpritamenti li coperto.

Sè vo avete digirutu encre (bè, micca sempre gira fora per esse in u duviri versu a paredda), ùn jri a arrivare nirbusu. Stu datti pò esse aiutatu. Just avà vi tuccherà à còciri encre per almenu un altru di vinti minuti dopu u manghjà vi ritruvà u so dulcezza. Tuttavia, in stu casu, u so vulume hè ridutta da parechje volte, ma à tastà ùn vi differ da quelli chì sò prontu, comu nicissariu, di 2-3 minuti.

Undercooked stu pruduttu hè peggiu di digirisciu. U fattu ca lu c'hè un polypeptide in u so forma crudu, chì porta à lesion primariu. In generali tutti i frutti nichiduta.ro? Chi se misused e so preparazione o di a pruvista, si pò causari avvilinatu siveru. Per quessa, hè impurtante di còciri a encre bè, tantu chi la cunnizzioni nurmali, di u corpu micca à rompe e manciari.

Su li basi di sta prodottu pò esse cottu dicini s'ellu ùn cintunari di piatti in bocca-culori. Cottu encre - hè muta per elli. In u nostru supermercati, cum'è una regula, u pruduttu hè vindutu in forma crudu spavintatu. How to cook encre untreated? Giniralmenti coce ùn hè cunsigliatu di fà cusì. Hè megliu à elli pulizziari davanti à coce. Ma se voi per qualchì mutivu mette u encre cucinatu in a so forma naturale, piglià a so missa u listessu numeru di u tempu - 2-3 di minuti.

Ma in generale, stu pruduttu, dopu reaumur ci vole prima chiaru, e allura sottumissi à wage cure. Encre thawed in acqua calda. Custata in l'acqua, è micca ghjustu. Mo vin più acqua vugghiuta, tantu ch'elli prestu thawed. N sèquitu, encre arechja ss'omi è i dintra e fora, caccià u so peddi magre.

E quantu tempu ùn lu piglià a còciri encre in multivarka, è pò I femu? Pussibili. Hè megliu à sceglie u modu di "un coppiu." Sicondu u quaternu Multivarki, fries hè nicissariu pi festeggiari da 10 à 12 minuti. Very sapuriti sò acquistatu in u furru. Mette u encre in una pignatta spiciali, vin u limone e tanticchia di ogghiu d'aliva, girari lu cufuni chinu di la putenza 700 Quartet. Un minutu cchiù tardu a nesciri fora di l'micru diliziosu calamar, in u so propriu sucu.

Bon appetitu!