Wakame alga: cena à u stile Japanese

Cuisine Japanese hè assai prestu pigliatu radica in Russia. pastu esoticu, ma sano, trova u so ammiratori è asèmpiu. Ragione di i prudutti altu dumanda cume wakame alga, Categoria pickled, shrimp & è una varietà di Seasonings, si pò trova in ogni supermercati. Oghje avemu parru specificamente circa lu algae.

Induve a cumprà u prodottu?

A crisciri in costi China è Japan, algae, verde scuru in lu dopu sei mesi sò disponibile in i toli di pòpulu lucali in a so forma crudu. Chì hè cumu t'ani tuttu l 'uggetti benefica, è tastà proprietà di u prodottu crudu hè assai altu. Perciò, i cunsumatori Russian nun serbi a giuriziu a qualità di u pruduttu messu in u nostru putìi. ticnoluggìa dâ Modern permette à u trasportu wakame alga in imballaggio ubligatoriu. Ma no preferimu noi à cumprà alga seccu. Per fà stu, visita a vendita o spezie Indian supermercati Japanese. A prò di tali istituzioni avemu avà mancatu.

Wakame (alga seccu): cumu a còciri?

Allura, avemu compru un tutta a fasciu di prodottu di primura, è avà a famiglia di un longu tempu furnì una materia di primura per una varietà di piatti orientali. alga seccu tendini à allargamentu di assai, tantu piglià li una sosula appena. Avemu ciuttata in acqua, 15 minuti, duvia esse cusì. Sè no vulemu manghjà alga in insalate, o servinu cum'è un fornu, lato, hè megliu à bollire li un pocu. Per stu scopu, dopu à meal sarà fasgioli, salumeria mittaranu à un sieve in e poi cci misi a 'acqua vugghiuta e còciri appena 2 minuti. N sèquitu di novu si mittaranu à un sieve in e riscaldà sottu acqua in lu friddu. As wakame alga tradizziunarmenti usatu ntê zuppi e verdura taganu. À tastà u pruduttu hè un pocu cum'è spinacio, malgradu a so struttura di sciddicusa, salla crunch francese.

L'usu di i prudutti esoticu

U primu postu in u corpu, parata di proprietà di interessante di sti algae pò mette Est altu cuntenutu di iodu. Avemu tutti i sapè quantu dura u corpu risista cù a mancanza di iodu, è preferiscu a to make up u difettu cu l 'aiutu di pilules. Perciò, u pruduttu naturale hè assai megliu assurbutu. U sicondu incù cuntenutu suttana caluria. prodottu interessante pò esse forte cum'è una materia in parechji cibi dietary. nutà dinò chì u cuntene una sustanza raru chiamatu fucoxanthin, la capacitati d 'abbruciari grassu.

Più da nutà chì u alga wakame quasi nuddu AFFRANCHISSEMENT. None canusciutu k ùn pò impone una B nantu à u so usu. A sola cosa chì pò impedì-Mangiare wakame - hè solu idiosyncrasy di u corpu. È infini urdinendu chì algae cuntene una grande quantità di putassiu e fibre, è dinù ponu disturbari lu sviluppu di atherosclerosis, sò un agenti ANTICANCER naturale valurizà immunity, aiutu à u travagliu bè u musculu lu cori.

Wakame alga: ricette. Insalata, incù armée

Nanzu chì tù ùn anu pruvatu stu dilicatizza orientali, no preferimu noi chì vi mittite à ind'è u gustu è assuciata incù u armée tradiziunali è cù u pensamentu di l 'benefici rimarchevuli. Comu l 'cumpona di l' insalata, vi tuccherà:

• 10 aspra di u alga seccu.
• Armée - 1 pezzu.
• Rice acitu - 4 tablespoons. cucchiara.
• salsa Soy - 1 tbsp. cucchiara.
• Sali.
• zuccaru cû.
• Categoria Pickled di dicurativa.

supermercati Japanese accattu un Pack di alga, secco, ùn vi scurdate di u Seasonings tradiziunale, in particulare l'acitu di risu. Giustu, Categoria pickled è salsa Genti sò vindutu in ogni locu. Mentri wakame alga ciuttata, pruvemu armée. Armatu cù un Fans, caccià uni pochi di tavuli di armée longu à divintà a macchina. Tagliate a été dinù longu i dui metà. Simenza e pulpa di i nostri piatti ùn sò idée, tantu scatola u insides cù una cucchiara. A parti cullezzione armée impurtente è macchina noi tagliata fette, magre crosswise. Più ci minti macinati armée teaspoon sali prosolitsya e guerre di 15 minuti.

Quandu algae mogliu, li avemu vi bollire in acqua vugghiuta di 2 minuti e poi rinsed in acqua. On algae sieve in aghjunghje cucumari è bonu stampa tuttu di u soprapiù di u sali è umidità. In una suppera vin risu è salsa Genti, mette tutte e cu lu zuccaru e move nzinu a lu vi pò cumplitamenti sciugghiu. Si ferma solu a 'aghjunghje a murales algae cun bois e mmiscata. Decomposition di stich ornate u piattu cù Categoria francese julienne morte. Sè l 'insalata, paria dieta pò più aghjunghje à u fornu bollita shrimp &.