Paste casgiu Dietary da: Ricetta

Senza u dolce, cuccagna, a vita diventa dull and identicu umore frombu, è u caratteru principia à deteriorate. Ma la figura hè persa largamente a causa di la cucina seducente! In Pà stà attrattiva in aspettu, è ùn a perdiri la simpatia di altri per via di u irritability acquistate, qualchì volta da noi arricumandata to pamper présenter, mentri coce Cheesecake dieta. In u so versione uriginale di sta dilicatizza si eni cunzidiratu quasi u più nutritious di u Pane. Perciò, se lu pocu à deviate da u ricetta lingua standard è mostra un pocu fantasia cun ssiri vistu, u risicu di agghiuncennu chilò Emile hà da falani da parechje volte.

A classicu élégance

Cumincià, guardà una Cheesecake bassu-caluria ricetta dieta hè u massimu vicinu a 'amuri tu. ovu bè prune, si purtaru cu iddi dui tablespoons di farina, fatti da avena crusca, è casgiu campagnoli - Chjara è sempre skim. Tutti stu hè kneaded cù l 'agghiunta di un terzu di na cucchiara di marmura panatteria. vi pò aghjunghje un lump di sunca dietary siddu àutri. U pani pocu distribuite nantu à un pies enormi (senza oliu! È cusì ùn vi piano), chì hè cacciatu in u fornu di dece minuti. Duranti stu tempu, vi appena hannu tempu di dissolve 20 grammi di gelatine in mezzu un bicchìari di latti, è ch'ellu - à occhi. Di gustu vi pò entre una piccula parte di limone e vaniglia. U mischiu fù heated nzinu a l 'gelatine hè sciugghiu, è kneaded cù 150 grammi di cremoso grassu casgiu zeru e sweetener. A messa favurèvuli hè spartu nantu torta ostuzhennoy e dieta Cheesecake hè mette in lu frigorifero. Affirrò un coppiu di ore, ma a farisi lu foltu Bramati hè megliu à suvità u fornu à mi tutte e notti.

A ricetta sèmplice

À quelli chì ùn vulete to mess cù una pignata, pò offre dieta Cheesecake senza cucina. Pronti à aspittari ancora hannu nzinu a la matina, ma veru menu pirchì. Five svezheotzhatogo tablespoons di sucu, limone, mmiscatu cu una quantità uguali d 'acqua; in sta parte di nove grammi gélatine anu. Cinque minuti dopu u liquidu hè quariàtu quandu fiore gelatine - riscaldà. Traballat prune polstakana naturale yogurt bassu-grassu cù trè Linguri meli liquidu è un Pack (200 g) farina (sapere chi hè stata defatted). Dui massi hè assuciata infini assai cura accuminciatu prune à una sciuma dui prutiìni. U fondu di u mischiu bacca-fruttu forma messa hè spartu nantu à cima, - è in u fretu.

"New York"

U prossimu dieta Cheesecake comu na basi cuntene un centu grammi di Pani bassu-caluria cum'è "Dr. Körner". Iddi crumble in manu diritta è mmiscata cu dui ova. Quand'elli sò distribuite uniformly, u mischju hè passatu à traversu una inaturalis, messa in una pies e ora quartu industriale a temperatura mudellu di 180 Celsius. Di l 'ripieno di quattru prutiìna prune à una Tigre schiuma, tandu aghjuntu sweetener (priurità un liquidu, cume strattu stevia) e solu poi - un pocu di più cà una mina di casgiu. Gelatine hè preparatu secondu à instructions, è iniziatu in i media. Hè situatu in u shortcake appartamentu finitu, chì hè rinviatu à u fornu di un terzu ora. Paste dieta Cool deve esse dritta ci cù un ajàr porta. So vi ponu francà si facìannu friscari.

bacca Paste

Quì, per u pane hè pigliatu 10 grammi di i cookies avena, u so funnu hè mmiscatu cu ovu sbattuta; acquistatu da a "pani" hè furmata torta è industriale 10 minuti. 600 grammi di farina fù mmiscatu cu dui tablespoons fruc, Blueberry hè spartu (circa 400 g, assai comu pussibili) di l 'ultimu injected schiuma 10 prutiìni. U ripieno hè sparse supra la basi, è piglia Cheesecake dietary daretu in u focu, un locu in una meza ora. Dopu à i capelli, si deve esse micca menu di 2 ore tengu in un frigorifero - à ottene una struttura ripieno denso.

Dietary Cheesecake cioccolatu

Parechje dolciumi cioccolatu senza assai gioia ùn purtà. È hè cunnisciutu, ùn dumandà a manciari bassu-caluria. Tuttavia, ci hè una manera: rimpiazzà l 'sunca cioccolatu finitu senza zùccheru. A quessu ùn deve esse à tutti i trà i cumpunenti, si sustituisci u sonu un sweetener, chi veni usatu comu fruc.

Prima, priparatu u fundamentu di un Cheesecake dieta. Un biccheri di farina di isolément hè mixte cù quattru tablespoons di sunca è dui di fruc. A messa trascinatu in dui grossi ova. U pani hè purtatu à la Purità e forma distribuite. U pane hè cacciatu in un fornu heated à 180 Celsius panatteria mudellu, un terzu ora.

Di l 'ripieno di i quattru chjarate sò separati, e prune in una materia n'àuta dinzitati, risistenti à i cimi. It strata kneaded cu 600 grammi di farina skim nsemmula cu dui Linguri sweetener è u listessu numeru di sunca. Ripieno sviluppata in Korzh, è curà dinò ritornu à u fornu torna per 20 minuti.

"Fitness-Fun"

Assai bedda e sapuriti Cheesecake fave bacca, dieta, custruitu in Bonifacio. Korzhik fattu prestu per ellu: medità una cuppa di avena passava à traversu una inaturalis (pudete à traversu una Peugeot, carne, ma uni pochi di i tempi), culligatu cu dui ova e sweetener - gira la muddica hè distribuitu in la forma è mandatu à u forru di 10-15 minuti. By lu modu, l 'auturi di lu ricetta comu un stevia sweetener prupone à aduprà, ma vi pò pigghiari unu pi quali sò abbituatu.

Mentri la torta rifredda, sicondu à i instructions, regule dilujùtu saccu 20-grammu di gelatine: sciugghiu, quariàtu, hè riscaldà. Tre quarti di u liquidu favurèvuli hè mmiscatu cu 800 grammi di farina, è rimpiazzà lu zuccaru. Stu mischju hè décortiquer nant'à u fundamentu di - è avvene dieta Cheesecake hè messu in u fretu di almenu un coppiu di ore. Allora drop la frutta hè sviluppata (s'è vo sò spavintatu, si deve esse pri-Thaw), cima, spartu a cullezzione marmillata è dulciumi retracted daretu in lu frigorifero nzinu a l 'solidification finali.

Marble Paste

Quelli chì ci metti cunvinta di u piattu, di più cumplessu pò esse uffertu , pasticcerie dietary. Cheesecake nant'à sta ricetta dà una assai distintu, colori naturale è ncridibilmenti diliziosi. yogurt Natural (polstakana) inaturalis prune cun casgiu fave Chjara (400 grammi) a fete di crema. Si deve esse aghjuntu tri ova e sweetener. I dui massi medità intervenenu cucchiara sunca, una seconda di luce manca. U pani hè spartu in succissioni a furmari strisce e ambienti. Paste cuire hè circa una ora; dopu si duvia addritta di circa trè ore in u frigorifero.

"Casgiu Disco"

È infini - la dieta Paste di casgiu alloghji è aranci. Per ellu, cincu ova deve esse divisu in prutiìni inveci. A prima beni-prune è una mità di cuppa di naturale yogourt bassu-grassu, una meza chilugrammu di casgiu, di zuccaru (chistu hè pigliatu à tastà) è dui cuchjare di àmidu. Finalmenti cucchiara bianchi prune strata accuminciatu traballat. "Test" hè abbattuti a vita.

Dui, arance, appaghjà puliti: ghjè vole à caccià la, buccia, simenza e mura gibbula - tutti di sta in u fornu finale vi gustu amaru. Fette, sò posti in un inaturalis è cunfondenu cù àmidu dui Linguri; u ripieno hè spartu in u cima di a massa razrovnennuyu. Orange dieta Cheesecake retracted in u fornu; Cinque pigghia circa quaranta minuti. Hè riscaldà direttamente in a forma è taglio cateni ani cumplitamenti riscaldà falà.