Salmon bistecca - rè in u fornu!

Salmon - micca solu sapuriti e sana, è pisci di Re! Quandu a so cucina hè micca solu sarvata la maggiuranza di limènti, ma la bellezza hè acquistatu dilittu. Per quessa, u articulu contàt de su pasta fatta steak di salmone, in u fornu. Hè megliu à dà li cù insalata, comu avemu parrari. Guarnire di salmone, ut assai differente. Stu pesciu hè assuciata incù guasi tutti i ligumi, cereali e la pasta. Soprattuttu bona industriale , patata, giovane, carotte, fasgioli verdi.

steak Salmon in u fornu

Cosa ci tocca à priparà li? Dui salmon steak, rosmarino, limone-pianu paru zubochkov agliu, cipolla, cipolla, oliu d'aliva, di zuccaru, u sali, arancia (vuòti), erbe tazzulatu, spezie è l'acitu. Dinù qualchi fasgioli verdi è carotte zitellu nantu una insalata, limone, è u sali.

Comu sò noi va a fari?

U pisci deve esse lavau, diraschera, asciuttu, Pascale cu sali e aromi (sali ùn overdo it!), Natura romarin, erbe è agliu. Cipolle, circuli morte, marinare cu l'acitu, u sali è di zuccaru. Mette u kidnapping cipolle Marinated, è casca - i steak. Tutti stu hè nicissariu Toscana Italie cù oliu d'aliva. Allora vi all'Europei lu piattu suttili è locu si di 25 minuti in u preheated a centu ottanta scaleddi furnu. Mentri steak di salmone preparatu in u fornu, fà u insalata. Bollire i fasgioli è carotte nzinu a prufundezza è friscura, pulita. Acconcianu ligumi à un sand, li podsolite, annacquata cù spezie, annacquata cu sucu, limone, è oliu d'aliva. Avà salmon steak in u fornu mantinutu, su! Si mantene a mintiri lu pisci di ligumi è ornate à a vostra almanacchi, cù l 'ervi, limone, fette sbuccia.

salmone, ferri, in u fornu

Cosa avemu bisognu di stu piattu? Un chilò di salmone, fresca, limone, un limone, u sali è spezii di pesci, aneto è erba cipollina, oliu d'aliva. È per l 'salsa: un bonu biccheri di crema matinu, una tazza di francese mayonnaise, un pocu a mustarda, gourd, dui ova, aneto è cipolla, verde, u sali, terra niura, pepe fina.

Comu sò noi va a fari?

Salmon puri, lavà e sparte in quattru steak. Pocu (solu pocu!) Prisolit è staghjoni. Limone, taglio circuli magre-magre, perdinu la fenouil è cipolla. Sparte lu tuttu a medità. A priparari l 'steak salmone in u fornu torna bisognu di forma calori-risistenti. Pour limone pies funnu, cima, aneto (rami pò esse 'nteru), comu si neatly - steak. Vagna la cima, cù oliu d'aliva è postu l 'altra medità di u limone, è aneto circuli. Copre cù un ochju o suttili è lascià per un coppiu di ore in u frigorifero. Maria u fornu à dui centu livelli. steak Salmon sò secchi in un forru, à alta temperatura, solu u primu dece à dece minuti. Tandu vi tuccherà à sminuì a centu e sissanta livelli è sfatica per un altru na vintina di minuti. Intantu, priparà la salsa. Uova, deve esse cottu 7 minuti dopu à 'acqua vugghiuta - ghjustu noodles. Avà chini si cu acqua, allura siccà è suey. Armée Pascale nant'à un picculu parmesan. Dill è cipolla, pò esse terra, in una inaturalis. Imbulighjate u francese mayonnaise e crema, aspro, aghjunghje u senape, ovu, cheveux e erbe. Sali u gustu. Quandu l 'steak salmone in u fornu cù u so aromatica farà lu chjaru chì simu pronti, li piglià fora, si sparse in una piastra. Essa incù u salsa.