Zalata insalata, in casa

À u to insalate favourite vi dà piacè à esse tandu interessante di l 'anima è corpu, è tantu sapuriti, arumatizzatu cu lu so vestitzioni fatto in casa. Dressings ghjuntu in una scelta larga di cucina - lu tuttu dipende di a vostra fantasia.

Comu si sapi, accussì Acuna una varietà di sapori di u piattu, u so aspettu. Ci sò ancu capaci à fà cresce u valore nutriziunali di manciari, li arricchiri cun minirali è vitamini.

Ma hè da nutà chì ogni vestitzioni, insalata, hè adatta sulu pi piatti assai specifichi.

ripieno finitu deve esse cullucatu in cuntinitura arechja isulata, è davanti à u gustu, insalata, si deve esse bè scuzzulata. U so cumpona principale sò oliu vegetale, sali, l'acitu, è di valurizà u gustu di spezie sò di solitu aghjuntu, ma ùn deve esse fattu assai arechja, li dosing in picculu cateni cusì ch'elli valurizà solu u gustu di insalata. A cosa principali - nun overdo lu. È ancu, cum'è noi sò abbituatu vsemilyubimomu pupulare è francese mayonnaise, chì si faci in putii, ùn vi scurdate, i megghiu si sustituisci - un vestitzioni, insalata, chì cuntene parechji ricetti sottu.

Ultima "yogurt"

Preparate 150 grammi di yogourt naturale trè cucchiara di ogghiu d'aliva, una meza cucchiara di acitu barsàmicu, unu o dui sprichji di agliu, unu o dui teaspoons di a mustarda, unu teaspoon di cucchiara meli, aromi, secondu à u to gustu.

Imbulighjate acitu cù u meli, burro, erbe, pèveru, aghjunghje u agliu tazzulatu quì (passau attraversu la stampa), senape, è yogourt. Imbulighjate appaghjà drummed o inaturalis. Staghjoni cù u sali a tastà.

Culinaria, insalata "Lime piccante"

Per s'appronta tali refilling bisognu di unu lime, 40 grammi di lu ginger, dui o trè teaspoons di u mele, di sei Linguri tablespoons di ogghiu d'aliva, 30 ml d 'acqua chianu.

Cacciate a buchja di a calcina, capia u suchju è caccià u pulpa. Allora Stor u Categoria nanticchia fina è aghjunghje oliu d'aliva. In seguita dilute in u meli 'acqua. Avà fate tutti i Sbuchjate e cipolle, messi nantu à picculu focu, è u caldu, pruvuchendu certi volti.

Culinaria, insalata, incù, avocado

Piglià una avocado, una medità di un limone, dui tablespoons tablespoons di ogghiu d'aliva, una teaspoon di mustarda Dijon, pèveru, è u sali di u vostru gustu.

Tagliate a avocado, in dui, caccià u pulpa cù una cucchiara. Mette in una inaturalis, aghjunghje u limone, oil, pèveru, sali e tuttu stu bene chef.

Inchiri noce à insalate, carne

Ci hà da piglià una terza cuppa di nuci, cincu o sette sganghiddi di pezzucci frescu, cincu o sette sganghiddi di Caleu, dui agliu zubochka, unu teaspoon di acitu di pumu di sidru, unu teaspoon Sim-suneli, dui cucchiara di francese mayonnaise, o yogourt naturale, u sali.

Sfracicà è mi la nuci, li misi in un inaturalis nsemi erbe frescu, francese mayonnaise è cunditu bè, tandu u megliu vi pò drummed leggiu cu sali. Stu vestitzioni hè adattatu e insalata, incù ritagliare cottu. Sac cunnimentu pa n zalata sarà un attore Ortri a ogni insalata, induve i ingredienti principale hè carne.

U casgiu Cottage vestitzioni di ligumi, insalata, cottu cu carne e insalate

Hè necessaria a pigghiari 100 grammi di casgiu alloghji grassu, 'na cucchiara di crema, prezzemolo fresca è aneto, unu teaspoon di limone.

Chop | l erbe in un inaturalis. Mette in una muratura, aghjunghje u sali è dumandà li prissioni, finu finu à un temi. Drummed in una massa fave, agghiuncennu limone e crema, cunnette vi cù erbe è dinò appaghjà drummed. Sè vestitzioni hè troppu matinu, dilute lu crema.

Francese mayonnaise cun barbaforte
Si pigghia 70-100 grammi di barbaforte, una tazza di casa, francese mayonnaise.

barbaforte Stor, strinatura si cu l 'acqua vugghiuta, è chì friscura. Add u francese mayonnaise barbaforte nanticchia e mmiscari appaghjà. Dressings cù francese mayonnaise perfetta complement à piatti pisci friddu, carne, noodles, gelatina.

vestitzioni senape
Di tali ratu, piglià una cuppa di oliu vegetale, dui vitellus ovu, unu cucchiara di a mustarda, una medità di cuppa acitu, u sali, lu zuccaru, terra, pèveru neru.

Mi finu à a mustarda homogeneous, inveci crudu, zùccaru e sali. Pour quì un bracciu magre, mentri pruvuchendu a la missa, oliu vegetale (oliu mixer allungamentu vin, dopu emulsifies prec). Dilute acitu di stu mischiu, aghjunghje peperoni e mmiscari appaghjà.

Ricordati, zalata, insalata, priparatu incù a so manu, cuntene solu cumpona naturali, e tu nun hannu a giuriziu a so salute.